长期抽烟后出现胸骨后的隐痛,首先考虑反流性食管炎可能性比较大。因为长期抽烟会引起胃酸分泌增加,比不抽烟者胃酸增加91.5%,能够抑制胰腺分泌碳酸氢钠诱发溃疡。另外,烟草中的烟碱可是幽门括约肌张力降低,使胆汁易于返流,从而削弱胃、十二指肠黏膜的防御功能,促使慢性炎症及溃疡的发生。冠心病、支气管炎都会引起胸痛,均与抽烟密切关系。
头痛分为原发性头痛和继发性头痛两个大的类型,大量抽烟以后引起的头痛属于继发性头痛,是因为香烟中含有的尼古丁等物质对于颅脑血管和神经有直接的刺激作用,并且抽烟过量会引起缺氧,同样会加重头痛症状。出现以上症状,首先要减少吸烟量,适当休息,多饮温水,促进体内代谢产物排出。另外可口服止痛药物,并采用中医针灸,推拿方法治疗,效果较好。
烟抽多了就要多吃含硒丰富的食物,如动物肝脏、海藻及虾类等。因为吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低,而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。多吃一些维生素含量高的蔬果,会起到清肺的作用。
吸烟产生头痛的现象,多见于初次吸烟者或者短时间内吸烟过多的情况,是由于尼古丁进入身体导致血液中的含氧量下降产生头痛的感觉,主要有以下几种方法缓解,应立即停止吸烟,远离烟气缭绕的环境,防止头痛现象的加重,如果情况严重者需要戒掉香烟,在安静的环境进行休息,可以缓解头痛的现象,或者服用具有止痛效果的药物。
吸烟对于呼吸道的刺激、损伤是很严重的,所以很多吸烟都现咳嗽症状。如果咳嗽、痰多,可以应用一些消炎,止咳化痰的药物,如果是干咳,可以给予一些较强的镇咳药物,但是最根本的办法是给予及时戒烟。再有要多饮水,避免进食辛辣刺激性的食物,这些有助于改善病情。