夫妻双方一定要做一次正规的体检。包括身体各项基本检查，还有遗传病，以及传染病的检查。可以在排卵期同房，这样受孕率较高一些，期间注意好卫生和饮食。备孕期间避免滥用药物。
如果在怀孕准备期间尿频，主要是由泌尿系统感染或空腹血糖检查引起的。尿频的症状不一定发生在怀孕期间，因为子宫不可能在怀孕期间立即增加，尿频的症状发生在膀胱受压时。大多数病例仍然是由血糖异常或尿路感染引起的。你可以做常规尿检。
备孕是可以做彩超的。彩超没有辐射的，就算做了也不会影响患者备孕的，不用担心。可以检测排卵，在排卵期同房会提高受孕的几率。保持心情愉快，不要过度紧张，多吃新鲜水果和蔬菜，这样有利于怀孕。
糖尿病患者可以怀孕生子。
糖尿病患者如果打算生孩子，要尽量保持血糖相对稳定。如果超重，最好能达到相应的减肥目标，合理均衡的饮食控制，适当的运动。有些超重的人需要使用各种方法，包括药物来显著减轻体重。做好充分准备，过渡到胰岛素控制血糖，在医生指导下计划怀孕。怀孕后应停用所有口服降糖药，同时坚持医学营养治疗，制定怀孕后的个体化饮食计划。坚持运动，有助于燃烧卡路里，控制餐后血糖，防止体重过度增加。医生会建议对自己的血糖进行更好的监测，比如三餐前后和睡前的血糖，需要特别注意。
备孕期首先要做的是，一定要男女双方去体检一下，如果检查出来没问题，就可以了，如果想要宝宝怀孕时间应该是，女性经期后的第10天到15天左右，这是排卵的高峰期，容易怀孕的。
出水痘期间是不能备孕的，如果怀孕有可能会影响到胎儿的健康，导致发育异常，水痘完全恢复到正常之后再开始备孕，饮食上要清淡一些，以容易消化的软食为主，多吃蔬菜和水果，辛辣油腻，以及刺激性的食物都不能吃。因为男性感染病毒的时候，这个精子也会受到一定影响。因为没有做好孕期准备，这种意外怀孕的孩子有可能会发育不好。
