导致弱精子症的原因有附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道的急慢性炎。可以去正规的专科医院做相关方面的检查，查明引起弱精子症的具体原因，科学针对性调理治疗，效果是很好的。
弱精少精导致的原因有精索静脉曲张，隐睾，生殖道感染，自身免疫方面的疾病，内分泌疾病以及不良的生活饮食习惯，接触了有毒有害的化学物质等。可以去正规医院查清造成少精弱精的原因，然后对症治疗。
弱精少精的出现是导致男性不育的因素之一。少精症的出现从一方面暗示了睾丸功能异常，一方面则是精子运输障碍。睾丸功能低下或内分泌功能紊乱，使得分泌精浆的精囊和前列腺发育不良，因而精浆分泌减少。
出现少精和弱精是会影响正常生育功能的，需要进行生活习惯调整和药物的调理，首先平时要规律的生活，不能熬夜和劳累，另外加强户外锻炼，增强身体体质，养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒和吸烟。同时要避免性生活过于频繁，有频繁手淫习惯需要改正，对于恢复也有帮助。
两种分别是不同的疾病，没有办法比较哪个更好治一些。作息不规律，或者饮酒方面的原因，都会导致少弱精，平时可以吃一些海产品，含有丰富的锌元素，补充锌元素对精子质量也是有一定帮助的，营养均衡搭配，进行适当体育锻炼。
