儿童如果出现轻度的近视或者轻度的视力下降，首先要做的一点是到医院进行验光检查，明确是真性近视还是假性近视，因为这两种情况的预后是不一样的。假性近视指孩子的眼睛视力虽然出现下降，但是，经过验光检查以后，是没有近视的，只要在平时能够注意合理的用眼习惯，则可以逐步的恢复正常。
通常情况下，儿童近视饮食注意保持清淡，尽量少吃生辣、生冷、刺激的食物。具体分析如下：
近视是屈光不正的一种。当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像。儿童近视需要注意饮食，尽量少吃生辣、生冷、刺激性、油腻性、油炸食物，可以吃些富含维生素A的食物，对眼睛好，比如芹菜、白菜、菠菜、生菜等。
缺铁应该是不会直接导致近视的，引起近视的原因是比较多的，大多数还是因为用眼过度，眼睛过度疲劳所以会导致孩子的眼睛出现了一些不好的状况，平时的时候也缺乏一些体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果。
儿童50度近视相对较轻，原因是看电视、看手机和电脑时间过长或离眼睛太近。虽然近视的程度不严重，但有必要加强护理，否则症状会越来越严重。这种不需要戴眼镜或接受外科治疗。孩子们应该少看电视。看电视时，他们的眼睛应该与电视保持正确的距离，以达到工作和休息的结合。定期的眼部锻炼会逐渐恢复正常视力。
应当多注意饮食安全和身体可以佩戴角膜接触镜晚上佩戴白天恢复正常视力这样能有效的控制度数的增长，多焦点渐进眼镜只能缓解视疲劳，不能真正的控制眼睛300度近视，已经是中度近视了。必须重视起来。定期到正规医院检查视力进展情况。近视度数超过50度，更换镜片。平时避免眼睛过度疲劳，少看手机、电视，坚持做眼保健操，多到户外活动。
