医生你好:

向你反映一个症状,...

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医生你好:

向你反映一个症状,请帮忙指导,晚上睡觉时夜里经常小腿抽筋,特别是当晚喝酒抽烟后特容易抽筋,抽得的时候赶紧扶着床站起来,一会儿就好了。每个月老有几次,不知道是什么原因,即使不喝酒抽烟,也会发生这种情况。不管夏天冬天都有发生这种情况。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄红远 主治医师 综合性医院
擅长:内儿科
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你这有可能是缺钙引起的,可以适当补充一下钙剂,另外在睡觉时尽量不要让腿受凉.
朱国群 高级营养师 安利(中国)日用品有限公司
擅长:网上诊室介绍http://club.xywy.co...
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烟酒会导致人体钙质的流失和吸收不良,而且您经常喝碳酸饮料吗?如可乐\雪碧?这些都会引起机体缺钙.当人体的血钙含量低的时候,副甲状腺旁腺就会分泌激素,进行骨钙动员.而表现就为"抽筋"现象.

补充纽崔莱钙镁片,每天四次,每餐各一粒.睡前二粒.即可解决.
不过需要提醒的是,人体对钙的的需求是一生都需要注意补充的.就好象我们吃饭一样,不是依赖,而是必须.年轻时补充钙质就等于钙储蓄,到老年的时候就不会或减少骨质疏松的机会.
祝你健康
相关问答

抽搐的症状为意识不清,两眼向上翻或向一侧凝视、牙关紧闭、口吐白沫、面部肌肉或四肢肌肉强直、发硬、痉挛或不停地抽动,一次发作可持续数秒至数分钟。抽筋就是肌肉痉挛,发生抽筋时肌肉突然不自主的强直收缩,造成肌肉的僵硬,疼痛难忍,可持续数十秒。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

在生长发育期间如果营养跟不上就会缺钙,缺钙就会抽筋,变得抽搐,这是一种比较正常的现象,出现这种症状最好去做一个详细的检查。生活中也可以适当的调理一下,比如饮食上可以多喝牛奶,豆制品,菠菜等,也可以适当的补充一些钙剂,钙片儿。所以说一定要养成良好的生活习惯,作息一定要规律。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果平时不注意,滑膜炎是有可能导致抽筋的,可以选择使用生姜磨上面放上热水袋进行治疗。注意不要烫伤。并且平时多给局部进行按摩,饮食上要多吃含钙高的食物,多注意休息等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

羊角风会有抽筋的表现,症状若发作范围沿运动区扩及其他肢体或全身时可伴意识丧失,发作后患肢可有暂时性瘫痪。羊角风常见的植物神经性发作,可有头痛型,腹痛型,肢痛型,晕厥型或心血管性发作。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

手抽筋通常是随着年龄增长,动脉硬化,血液供应障碍,或者气温下降导致抽筋。血脂高也可以导致血液循环不好,容易出现半夜抽筋,心脏功能不好,心功能不全的,血液供应障碍也可以导致抽筋,缺钙也是抽筋常见的原因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脚踝骨裂是一种病症,主要症状为局部疼痛、压痛、肿胀、疼痛、肿胀、功能障碍。一般拍片可确诊。西医的治疗方法,一般都是采用石膏固定或开刀内固定上钢板、钢丝、髓内钉等,再用一些消炎、止痛、活血化瘀药物,之后就是静养或锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术