注意个人卫生：一定要保持患处的干爽、通气、清凉。平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿。最好穿那种全棉的内衣裤、或是腈纶等化纤制品的内衣裤。不要穿丁字裤，紧身的尼龙裤，或是那种比较奇怪的内裤，并不能很好地保护阴部，还会留下一个卫生隐患。
外阴瘙痒不是一种独立存在的疾病，往往是许多种疾病的一个症状，但有时也可能找不出什么原因，只是单纯的瘙痒。常见的局部原因是白带增多，尤其是由滴虫或霉菌感染引起的阴道炎及非特异性阴道炎，所排出的大量得异常的白带刺激外阴部，使外阴发痒。可以去医院详细诊断后进行治疗。
怀孕后外阴瘙痒一般没有快速止痒的方法。
女性在孕期发生单纯性的外阴瘙痒，主要是由于女性自身内分泌激素分泌失调所致，或者是由于激素分泌不正常所致的阴道炎。女性在孕期由于皮脂腺分泌过多，会造成毛囊堵塞，从而导致女性外阴瘙痒。平时要注意保持阴部干净，尽量穿棉的内衣，可以选用一些抗炎症、瘙痒的软膏，比如红霉素软膏等，尽量不吃辛辣刺激的东西，也要注意不能久坐，要避免精神紧张。
经期后出现外阴瘙痒，可能是经期卫生不注意，或者对卫生巾、护垫过敏。来月经后如果不注意卫生导致外阴炎症，也有可能导致阴道炎，如果比较严重，需要到医院化验白带，根据化验结果给予相应的用药。如果不严重的话，可以适当清洗外阴，观察几天。经期后如果出现局部红疹或过敏，建议去皮肤科检查，根据情况开防过敏药物，避免交叉感染。
塞药后外阴瘙痒可能是正常现象,也可能是过敏导致。
塞药后外阴很痒一般是药物刺激引起外阴瘙痒的症状。如果瘙痒症状在短时间内得到缓解或改善，通常影响不大。可以用温水清洗外阴进行观察，但如果瘙痒症状严重，需要检查是否对药物过敏。建议及时停止用药，调整用药，检查外阴瘙痒是否因炎症加重所致。治疗前，应该明确外阴瘙痒的具体原因，外阴瘙痒不能被抓挠和刺激。
