要改变宝宝的体质，首先要解决他不喜欢吃东西的问题。合理的营养是增强体质的最基本的东西。儿童不喜欢吃东西的原因是缺锌，这可能是由于他喝了葡萄糖酸锌引起的；儿童不喜欢吃东西是由于脾胃不协调、吃了食物或补胃药等引起的。
孩子小，抵抗力低下，容易感冒，需要及时去医院治疗，以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊，给予详细检查，对症支持治疗，不适症状就会消退的，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，避免劳累，注意休息。
意见建议：您还是需要注意孩子的饮食营养的，平时还是需要多吃蔬菜和水果的。
指导意见：你好，可以给宝宝服用葡萄糖酸钙，并且平时注意多喝牛奶多吃，虾米，紫菜，抵抗力要注意生活规律，保持充足的睡眠，多运动，营养补充，可以服用肠道益生菌来促进食欲情况，请评价一下，非常感谢！
问题分析：脾胃为后天之本，肾为先天之本。饮食不好，会影响孩子的免疫力。这种看到及闻到即吐，首先得排除是否有胃肠道病变，其次应该注意心理因素的影响。
意见建议：这种症状持续有多长时间，是什么食物都这样？还是不爱吃的。近期是否有全身症状。
健康指导：您好，这种情况很容易导致孩子营养素的缺乏，经常感冒说明孩子抵抗力差，建议多补充维生素c，加强营养，提高孩子自身免疫力，孩子不喜欢吃这些食物，建议可以改变烹调方式，或者把食物做成卡通影响，以吸引孩子注意力。
