子宫下垂是可以怀孕的。
女性子宫下垂程度较轻的话，一般只下垂到阴道中上部，怀孕后胎儿的发育会在盆腔内发育到腹腔的位置，因此可以使胎儿得到正常的发育。如果女性子宫下垂程度较为严重，且已经下垂到阴道内的情况，怀孕后因胚胎无法正常生长发育，因此就会患上不育的症状，可以通过手术的方式进行治疗。如果症状较轻，可以通过盆腔康复运动进行恢复。
中医理论认为子宫下垂是中气下陷，可服用一些补中益气的药物，但只是对症治疗，对于雌激素过低的病患，可通过阴道放置雌激素软膏来改善症状，除此外，子宫下垂还可通过手术进行治疗，但需要看下垂程度，如果是Ⅰ度下垂，没有症状，可不需要手术，Ⅱ度和Ⅲ度下垂会有下腹坠痛、坠胀感、腰骶部疼痛，因此需手术治疗，具体采用何种手术方式则需因人、因病情而定。
子宫脱垂如果是轻度的是可以怀孕的，轻度的子宫脱垂对于胎儿发育也没有什么影响的。不过如果子宫脱垂情况比较严重，暂时不要怀孕，需要先采取合适方法，症状改善后再考虑怀孕才比较安全。
一般，子宫下垂的病人不能跳绳。
因为跳绳会加重身体的重量，导致子宫下垂。可以通过其它的锻炼方法来进行锻炼。另外，如果是子宫脱垂的女性，也不能做太多的体力劳动，比如负重，不能长时间上厕所，否则会导致腹部压力升高，对身体的恢复不利。女性出现了严重的便秘、咳嗽等症状，建议及时进行提肛运动，若症状不能缓解，需要进行药物治疗。
倒立是可以改善子宫下垂的。
子宫下垂给患者造成比较大的困扰，经常提重物容易导致子宫的下垂，所以产后一定要做好护理工作，最好可以卧床静养一段时间。倒立的方法也很难使子宫下垂的症状得到缓解，因为不可能是在一天生活中都是倒立的，倒立的时间是有限的，在倒立的过程中子宫的位置可能会恢复到正常状态。所以倒立是可以辅助治疗子宫下垂的，但是子宫下垂也可以采取其他的适当的运动来改善子宫下垂的症状。
