四个月的孕检如果一切正常，可以考虑是妊娠期的正常反应，建议不要紧张，保持良好的心态，吃自己喜欢的东西，但是不能停下来。
这段时间胎儿生长很快，妈妈们要注意加强营养，少吃多餐，避免影响胎儿的健康发育，喜欢吃的东西尽量少吃，不喜欢吃的也要少吃，累了要多休息活动，为了宝宝能吃得更多。孕妇需要保持饮食的多样性，避免进食油腻的食物。
怀孕四个月了食欲不好吃不下饭平时可以做一些肢体运动，不要过激，吃一些香蕉，可以去医院抽血查个甲状腺功能，同时自己尽量的吃点比较清淡的饮食。有些孕妇体质比较差或者甲状腺功能不正常，会影响食欲。
怀孕了很饿但又吃不下是早孕反应的正常表现，不需要过分担心。原因分析如下：
一般在妊娠早期停经6周左右，女性就可能出现怀孕了很饿但又吃不下的情况。另外，还可能出现头晕无力、倦怠、困倦等现象。平时应注意休息以免疲劳，同时应稳定心情，尽量避免各种不利刺激，保持神经愉悦。饮食方面以易消化的清淡美味食品为主，以新鲜果蔬为主，并且要少食多餐。
怀孕饿又吃不下可T通过日常护理的方式进行改善。
女性在怀孕初期可能会有反胃、反胃、厌油、疲倦乏力等症状。饥饿指的是身体中缺乏足够的营养素而导致的饥饿感。不能进食，这是因为HCG值上升导致的妊娠反应。此外，孕期的精神紧张、心理压力、工作过多，都会导致食欲减退。要消除心理上的疑虑，要做到做到多吃多吃，要吃得清淡，不要吃太多的油腻，要适当的摄入各种微量元素，避免吃一些辛辣和刺激性的东西，要多休息。
如果出现食欲不振、恶心、全身无力等情况，很有可能是怀孕引起的。
但以上的症状在其它的时候也会发生。比如急性胃肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。孕妇在怀孕初期会出现一系列的妊娠反应，主要表现为厌油腻、喜食酸物、乳房胀痛、流涎嗜睡等。如果想知道是不是因为怀孕，可以做血液HCG检查，也可以用提前孕试纸来检测尿HCG。
怀孕吃不下东西要及时就医行输液治疗。
一般情况下，孕妈在孕期出现吃不下东西时，主要是因为体内激素水平变化造成的胃肠道反应有关系。为了避免胎儿出现发育不良和发育过缓等情况，孕妈就需要进行输液治疗。同时孕妈在孕期可以少食多餐、均衡营养，以及避免劳累受凉，适当的休息，不能剧烈活动，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的生活习惯，定期做好产前检查。
