如果是因为心脏和脑部的供血不够，最好是先去医院进行全面的体检，找准病因后再进行治疗，平时可以口服一些活血化瘀、扩张血管的药物，从而缓解供血不足的症状。从药物的理论上来说，首先要防止血栓的形成，首先要防止血小板的凝聚，从而防止血栓的生成，防止心肌梗塞。
还有就是服用他汀类的药物，由于大多数的心肌缺血都是由于动脉粥样硬化而引起的，可以服用他汀类的药物来调理。平时要多注意多休息，不要过度劳累，不要过度紧张。
脑供血不足的原因很多，例如颈椎病，冠心病，低血压以及血脂高等，脑供血不足，可以引起头迷头晕，头痛等症状，有时候还会引起失眠，记忆力减退的症状，找当地中医，用中药调理一下。
脑供血不足要注意做好日常护理。
在饮食上，脑血管供血不足的人要注意饮食清淡，如果饮食习惯不能立即改变，那么晚餐至少要吃清淡的食物，晚饭不要吃得太饱，晚上睡觉的时候血液粘稠度不会太高。其次，如果不要有喝酒的习惯，最好不要吃高糖分的食物，也不要吃荤菜饱和脂肪含量高的肥肉、动物内脏。最后多吃蔬菜和粗粮，少放油，多吃海带、黑木、耳芹菜等。随着年龄的增长，脑血管病的发病率会逐渐增加，经常会出现头晕、头痛、记忆力减退、失眠等症状。
脑供血不足吃一些活血的药物进行治疗，脑动脉供血不足是指脑局部或者全脑血液供应不足，从而引起的脑功能障碍。可以服用扩张脑血管的药物，改善脑动脉供血不足引起的头晕、头痛症状。
孕期存在着脑供血不足的现象，孕妇可以吃以下食物：
出现这种情况主要是因为平时的饮食习惯，比如工作过于疲劳，或者是长时间的熬夜，或者是因为缺乏营养，或者是因为孕期的营养不良，所以需要多食用一些瘦肉的食物，比如大豆类的，这段时间内尽量不要使用任何的药物。
孕妇平时应该注意休息，避免过度劳累，做好孕期检查。
脑供血不足症状主要有头晕等。
脑供血不足，即人脑某一局部的血供不足，导致脑功能障碍，脑供血不足原因和脑动脉硬化有一定关系。由于脑部组织血流量减少，脑组织缺氧而出现一系列临床症候群。脑长期供血不足，最易引起头晕、睡眠障碍等，记忆力减退的表现。此外，由于脑组织缺氧而产生的头痛和失眠也是常见现象。脑供血不足可导致运动神经功能失效，感觉功能障碍等，精神意识不正常。
