盆腔积液22mm，若没有腹痛、下腹坠胀等不适，是生理性的，不用特殊处理或治疗，不必过于担心。
若积液增多还有腹痛、下腹坠胀、腰骶部不适等情况，可能是盆腔炎。建议到医院妇科内诊检查，如果有附件区增厚、按压感觉疼痛的情况，可能要在医生指导下用药治疗，如头孢、青霉素等抗生素，还可以配合微波、超短波或中药辅助治疗，常用的中药有坤复康、妇炎舒、康妇炎等，根据医生指导选择药物。慢性盆腔炎通常用药一周会缓解，用药两三周可治愈。
盆腔积液22毫米考虑有盆腔炎症。女性盆腔会有少量的积液，不会超过10毫米。对于盆腔积液22毫米，需要进一步做妇科彩超、妇科查体，如果提示是盆腔炎症，需要口服抗生素药物治疗。
病理性盆腔积液一般是由妇科炎症引起的，主要原因是不卫生，性生活，感染等方面的原因，建议治疗，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。
一般情况下，如果盆腔积液22mm，是否严重需要根据具体情况来确定。
如果盆腔积液22mm，还伴有小腹坠痛、腰酸痛等症状，这种情况下通常比较严重，可能是盆腔炎导致的，容易造成输卵管堵塞，可能会影响女性受孕的情况。如果盆腔积液22mm，但是患者没有出现腰疼、小腹坠痛等不适症状，这种情况通常不是很严重，一般盆腔积液可能会自己吸收。
盆腔积液大概在10mm左右。盆腔积液比较多，盆腔积液22mm，不太正常，需要进一步明确到底是什么原因引起的。有可能是宫外孕包块破裂或者黄体破裂等，可以引起女性盆腔积液的增多。如果女性有盆腔炎症，也会出现盆腔积液的增多，需要进一步查妇科彩超以及妇科查体明确诊断。
盆腔积液和囊肿的严重性，是要看个人情况来决定的。因为有些需要手术，有些可以保守治疗，定期复查，同房时动作不可过于剧烈。这期间要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。