孩子发烧、发冷是属于风寒感冒的表现，可能是天气变化受凉或者淋雨等因素所导致的。发烧、发冷首先需要注意保暖，可以多用热水泡泡手和脚，注意适当增加衣物，以免反复受凉。体温高注意多喝一些热开水或者姜汤，有助于驱寒、排汗。
发烧好不好，这个问题要辩证来看。发烧是人体对感染的一种全身性防御反应，轻度或中度的发烧有利于增强机体防御系统的活性，提高人体的抗病能力，发烧时白细胞释放增多、吞噬细胞作用增强，有利于感染的控制。
通常情况下，孩子发烧可以用冰袋降温。具体分析如下：
正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，被称为发烧。如果孩子发烧，可以用冰袋降温，冰袋降温是一种临床中比较常用的物理降温的办法，但是寒冷的冬季，不建议孩子用冰袋降温。
宝宝发烧37.5摄氏度是属于低烧的，如果精神状态良好，暂时不需要服用退烧药，通过物理降温有效的缓解。另一方面需要检查明确发烧的原因后积极治疗，比如细菌或者病毒感染。
建议不要热敷，最好是冷敷。因为用热敷经常会越烧越高，有时会引起抽搐。建议你热的时候用冷毛巾敷在头上，然后用温水毛巾擦全身，这样可以带走更多的热量。如果手脚冰凉，建议用热毛巾加热手脚，因为暖手暖脚有助于改善微循环和退烧。然后，当你发烧时，建议少穿衣服，只要你能在基本衣服上多加一点，那是最好的，因为穿太多的衣服不利于散热，也不利于疾病的恢复。无论是冷敷还是热敷，外用物理降温时，都要随时观察病情的变化。如果发烧的体温迅速上升，我们应该对症治疗，如添加口服抗感染药物或使用其他感冒药。毕竟，物理降温有其局限性，它主要用于轻度到中度的发烧。如果体温有逐渐升高的趋势，就必须及时使用感冒药，以免病情进一步恶化。
一般来说，孩子发烧发冷主要是以下病因。具体分析如下：
孩子发烧发冷，发热后首先会导致身体表面产生热量，由于皮肤的毛细管会收缩，使血液流动变得更少，不再出汗，从而使肌肤的体温下降，会感到寒冷，出现孩子发烧发冷的情况。考虑是感染性疾病的病原体引起的，需要对症展开治疗。
需要注意的是，家长应当尽量保证宝宝的休息环境安静、空气清新，温度、湿度适宜。
