中风是由于脑血管动脉血栓形成或者脑栓塞，动脉血管狭窄引起来的脑神经的缺血症状。中风以后总体的进食原则就是低盐低脂饮食，如果说有糖尿病的还要低糖饮食。平时外出吃饭，或者在家做饭时尽量少放盐，过多的吃盐，有可能会导致动脉硬化，加重动脉斑块，动脉狭窄的情况。
能治好的，加强营养脑细胞，补充维生素，中医药物调理。然后进行相应的康复训练，不能着急，中风是不会一下就好的，需要循序渐进，慢慢的进行康复训练就会好起来的，所需要的时间可能再3-6个月不等。
脑梗在临床上被称为脑梗死，缺血性中风属于脑梗死的中医说法，因此，缺血性中风与脑梗死为同一种疾病。
缺血性中风实际是一种中医病症，中医认为该病与气血、痰、瘀、虚等因素有关，其中又以气虚血瘀型缺血性中风最为多见，症见半身不遂，偏身麻木，口舌歪斜，语言蹇涩等脑梗死见上述表现者。而从西医临床角度上讲，该病主要是由于大脑血液供应障碍，导致一部分大脑组织缺血、缺氧性坏死，从而引起相应神经细胞的坏死与凋亡，引起相关神经功能缺损的一种脑血管疾病。虽然中西医对该病的概念不同，但从本质上讲，属于同一种疾病。
通常西医对于该病的治疗，多采用抗凝、抗血小板聚集、神经保护类等类型的药物治疗，而中医则多以化瘀通络为主，比如化瘀丸，适用于气虚血瘀型缺血性中风病中经络急性期患者，现代药理研究表明，该药对急性脑缺血缺氧有显著保护作用，能够增加脑血流量，改善软脑膜微循环，起到活血化瘀作用。
脑中风包括脑血栓，脑栓塞，脑出血等疾病，可由于脑血管硬化，狭窄，长期高血压，高血脂，吸烟等多种因素导致。平时注意合理膳食，劳逸结合，保持心情愉悦，伴有肥胖减轻体重，戒烟限酒，如果伴有高血压，高血脂等疾病应该积极治疗。
主要含维生素，膳食纤维和矿物质微量元素的蔬菜水果，比如。橘子，山楂，橙子，柚子，白菜，萝卜，青椒，菠菜等。当然也不能忽略蛋白质的摄入，比如鱼肉，瘦肉，牛奶，蛋清都是可以吃的。平时外出吃饭，或者在家做饭时尽量少放盐，过多的吃盐，有可能会导致动脉硬化，加重动脉斑块，动脉狭窄的情况。
