积乳囊肿没有那么容易就揉开，这要看专业的科室。用专业手法才可以揉开。自己揉可能会造成乳房组织的损伤。最后还需要配合针灸烤电艾灸等理疗。平时应该把吃不完的奶液吸奶器吸出来。就不会积累太多乳汁在乳房里面。
肌乳囊肿可以通过手术切除或穿刺治疗。
由于乳腺导管不畅通或完全堵塞，导致乳液和不能排出形成积乳囊肿。如果是直径大于两厘米的囊肿，需要进行手术切除。如果是小于两厘米的囊肿，可以进行穿刺治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
子宫颈囊肿术后一般是需要6到8周才可以同房。女性要6-8个星期才可以有性生活，但要看伤口的愈合程度，在伤口没有完全愈合之前，女性不宜同居，要等阴道没有任何的分泌物，复查之后，再由医师确认伤口是否愈合，以免以后的伤口再次发生。另外，在恢复期需要服用消炎剂，让伤口尽快痊愈，避免感染。并且在这期间，要注意饮食，避免吃辛辣的食物。
一般情况下，如果女性做卵巢囊肿之后，术后的病理结果是良性的，那么做完手术一个月之后就可以进行备孕。具体内容如下：
女性做完卵巢囊肿手术之后，备孕需要注意一个问题。如果手术之后出现月经量少，必须要检查性激素6项，观察一下卵巢功能。因为卵巢囊肿手术过程当中有可能会造成卵巢的损伤，有可能会引起卵巢功能的下降。多食蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物，如桃、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力，促进康复。
出现积乳囊肿，首先应该选择非手术治疗，进行穿刺抽液。如果能吸出乳汁样的液体，应该将囊内的乳汁一次性吸尽，当乳汁吸出以后，囊肿即刻缩小，然后再给予加压包扎，少数状况之下一次性吸尽即能痊愈。
