没干活腰肌肉拉伤的原因可能有动作幅度过大、负重、不良姿势等，具体分析如下：
1.动作幅度过大：如果患者在进行伸懒腰、打羽毛球等运作时，动作幅度过大用力后也会出现肌肉拉伤。
2.负重：如果患者突然躯干前倾，导致腰肌突然负重，超出本身的负荷，可能会导致至肌肉拉伤。
3.不良姿势：如果存在不良坐姿、走姿等习惯，长此以往可能会造成局部肌肉不均衡，容易在走路、运动甚至咳嗽时拉伤肌肉，造成没干活腰肌肉拉伤的现象。
一劳累就出汗不一定是肾虚，气血虚也会导致，可以找当地中医进行面诊并配合舌脉来判断，肾虚多表现为盗汗，盗汗是入睡出汗，睡醒则止，也就是说是晚上睡觉之后出汗，睡醒后就不再出了。
一干活就满头大汗多属于气虚引起的临床表现。气有推动固涩等作用，能固摄血液汗液在人体正常的运行。气虚时固涩作用减弱，所以就会出现动则汗出的表现。可以服用一些补气固表的药物来进行治疗。
可以适量给孩子泡澡，适量给儿童用艾叶泡澡不仅可以祛湿，还可以预防和治疗痱子、驱除蚊子防止蚊子叮咬，对儿童是一种很好的药。特别是炎热的夏季用艾叶给宝宝泡澡，还能预防皮肤问题。宝妈们一定要关注儿童的健康，用科学的方法给孩子可以。
一般情况下，一干活就心慌气短，可能是心气虚或者是心脏病等因素引起的。具体内容如下：
心脏病是指影响心脏正常运作的一类循环系统疾病，包括心力衰竭、心律失常、冠心病、心包疾病、心肌疾病以及一些心脏瓣膜病等可以适当的口服一些补气的中药进行调理，比如精芪双参胶囊、黄芪精口服液等。同时出现这种情况不排除是冠心病，心肌缺血的表现，建议最好到医院做心电图等检查，明确诊断后对症治疗。
