脸颊和太阳穴长痘痘可以选择调整饮食、药物治疗、刷酸治疗等方式。
1、调整饮食：脸颊和太阳穴长痘痘，如果情况并不是特别的严重，再排除的时候可以调整饮食，比如多吃一些苹果或者是香蕉，避免吃一些麻辣烫或者是辣椒。
2、药物治疗：如果脸颊和太阳穴长痘痘的情况不是特别的严重，可以适当的通过一些维生素E软膏或者红霉素软膏能够起到消炎的作用，也能够促使痘痘的消散。
3、刷酸治疗：刷酸主要是利用高浓度的果酸刷，在脸颊和太阳穴的部位，通常有助于促使局部的新陈代谢，并且能够加速痘痘的消散。
脸上总是长痘痘，应该考虑是痤疮。痤疮跟体内的雄性激素以及感染和饮食习惯都有一定的关系。到医院抽血化验激素六项应到皮肤科就诊，局部应用药物进行治疗，应该没有太大的问题。
额头上长痘痘的原因可能是和内分泌失调有关，也有可能和个人的激素分泌有很大的关系，如果是头发比较长，经常性有刘海之类的话，那么这一个部位导致不透气，闷热，也是有可能会出现痘痘的。
多见于皮肤炎症，过敏，湿疹问题等疾病引起注意是否有发红，疼痛，瘙痒等症状。要按照临床症状和检查才能确诊，可以去一家医院皮肤科做一下身体检查，明确诊断后再进行治疗，注意皮肤卫生，不要吃味道辛辣的食物。
一般情况下，太阳穴处疼的原因一般有以下几点：
1.长期的工作疲劳所造成的，通常是因为长期的疲劳所造成的，而且经常会发生疲劳过度的现象，一段时期内没有任何的精神和精神，需要到正规的医疗机构进行治疗。第2.因为内分泌紊乱，月经周期、长期睡眠不足、精神紧张等原因可能会导致太阳穴处疼。
3.吃了太多兴奋的东西，如巧克力、奶酪等。
额头和太阳穴两侧长痘痘可能是不良饮食习惯、皮肤清洁不到位、精神因素等原因所引发的。
1、不良饮食习惯：如果在饮食上吃过多油腻以及高糖和高脂的食物，会影响皮肤代谢，还会导致皮脂腺分泌物增多，从而会引起额头和太阳穴两侧长痘痘。
2、皮肤清洁不到位：如果在晚上睡觉前没有彻底的将皮肤清理干净，有可能会导致灰尘以及油脂堵塞毛孔，也有可能会引发额头和太阳穴两侧长痘痘。
3、精神因素：若是在日常生活以及工作中精神过度紧张以及焦虑，可能会加重皮脂腺分泌，还会导致皮肤上出现长痘痘的情况。
可以通过红蓝光照射的方法进行治疗，一般就是利用从蓝光仪器发出来的红光和蓝光消灭细菌，还可刺激真皮层胶原蛋白重塑，从而可以达到消除痘痘的目的。
