在月经期或者在月经来临的2~3天之前是不可以刮痧的，如果在月经期刮痧，临床就会导致月经出现推迟或者导致月经量增多等症状，刮痧的适应症在月经结束后的5~7天之后是可以进行刮痧。
上火也会影响到月经推迟，要注意保暖，可以喝一些红糖水，用热宝敷一敷腹部，看一看月经是否会来，一定要放松心情，不用紧张，如果紧张月经也是会推迟的。此外饮食方面还要以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激食物。
如果在月经来潮前服用避孕药，不排除推迟月经的可能。但如果在排卵期服用避孕药，对大多数女性来说，并不会对月经产生很大影响。
如果经常反复服用紧急避孕药，不排除月经不调、月经失调的可能。建议育龄妇女在专业医生的指导下，选择合适的时间服用避孕药，根据自己的具体情况服用，这样可以减少药物的副作用，同时对女性的身体健康也是有好处的。
一般来说，吃了紧急避孕药后月经会推迟1周左右。
紧急避孕药越早服用避孕效果越好，通常超过72小时则可能会导致避孕失败。而且服用紧急避孕药可能会导致女性月经失调，有些人会月经按期来或者提前或者推后，通常吃了紧急避孕药后月经会提前或推迟1周左右。
此外，如果患者没有生育需求，同房时应该注意避孕，疑问紧急避孕药对身体有一定副作用。
患者如果经常出现月经延迟的情况，可以在医生的指导下使用黄体酮片进行治疗，能够有效提高雌激素水平，从而刺激子宫内膜脱落，起到催经的作用。建议患者应该先到医院就诊，在医生指导下服用该药物，且尽量建议在月经推迟一个星期后再服用。另外患者也可以适量吃红枣、阿胶膏或者是红糖姜茶等食物，能够提高自身体质，调整内分泌，可以改善月经延迟的情况。
