肾结石在泌尿系统较为多见，对肾结石颜色仍需结合具体患者情况具体分析，不同组分肾结石和不同患者肾结石色泽不一。
通常情况下，临床常见肾结石的色泽包括黄色，黄褐色等，也有的患者可呈黑或白色。对肾结石患者仍应充分注意，建议患者及时去正规医院做详细检查，以明确肾结石发生的具体病情，再积极治疗，适时清除肾结石，才能获得较好疗效，因为肾结石一进入身体就会停留更长一段时间，有造成严重后果的危险。
肾结石病人应少吃莴笋。莴笋含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素、维生素C、钾、钙、锌、硒等微量元素。具有降压、润肠通便、提高身体免疫力的功效。但莴笋含有丰富的草酸，肾结石病人过量食用后容易引起尿沉积，从而形成草酸钙结石，加重病人或者病情。因此对于肾结石病人而言，应少吃莴笋。
肾结石根据结石的大小以及严重程度，会采取保守治疗激光碎石或者是手术治疗。肾结石最主要的就是平时保持饮食清淡，同时要大量喝水，大量排尿，促进结石排出。打结石大概在2000块钱左右，建议做泌尿系统超声明确结石大小，数目和位置，然后根据超声情况对症治疗。
可以适量吃土豆。土豆含有丰富的多种维生素、矿物质、微量元素、淀粉等，对人体有利。马铃薯中含有丰富的纤维素，能促进消化功能，防止胃肠疾病的发生以及便秘。另外，土豆的主要成分是淀粉，淀粉对肾结石的形成无不利影响。
对于有肾结石的人，建议要多喝白开水，也可以适当的喝茶，但不能喝浓茶，也不能喝碳酸饮料，同时不要吃得过于油腻，动物的内脏不要吃，烧烤油炸腌制品的食物也不能吃。要多饮水，多运动，定期复查腹部彩超，明确结石的变化。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或做运动。另外，多运动，加强锻炼可以提高。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动帮助钙质流向所属的骨头。
