在出现室上性心动过速时自救应采取以下几种方法：
1、刺激呕吐术：用手指和筷子按压咽部，达到想要呕吐的状态，但尽量不要真的导致呕吐。
2、深呼吸：深深地呼吸，保持呼吸30秒钟，然后大力呼出，从而改善室上性心动过速的情况。
3、眼球压迫术；
4、冷毛巾敷脸方法：除了冷毛巾，还可以用冰袋。
5、以上所说的治疗方案均不能使室上性心律失常的患者，必须立即就医。
通常来说，心动过速用以下药最好，具体分析如下：
如果心电图显示窦性心动过速或房性心动过速，首先要确定是不是电解质紊乱，或者是剧烈运动引起的，首先要做好充足的睡眠，做好电解质检查，如果不能确定引起心动过速的原因，可以采用倍他乐克等药物来控制心室率。室性心动过速的病人，有可能会有心室颤动等危险的心律失常，这时候要保持病人的血钾和电解质的稳定性，同时要积极应用胺碘酮等药物。
心动过速可分为生理和病理类型。如发烧和甲状腺机能亢进，可以引起病理性心动过速。生理性心动过速主要给健康的年轻人，在跑步和饮酒时容易突然心跳加速。尽管心脏病很可怕，但尽早发现和治疗它们是很重要的。目前的医疗设施比较完善，大多数心脏病都可以解决，所以没有必要太担心。保持良好的精神状态，必要时去医院及时诊治，防止病情恶化。
没有症状可以不用治疗，如果出现心慌需要及时进行诊治，以免耽误病情，正常的心脏搏动起源于窦房结及速率为每分钟60到100次，超过一百次每分钟即可诊断为窦性心动过速，窦性心动过速是可以存在正常人的。
一般情况下，心跳过速可导致突然死亡。比如室速，如果不能得到及时的治疗，就会导致心脏骤停。恶性心律不齐是由急性心肌梗死导致的，包括：特发性的心律失常，运动相关的心律失常，还有由急性心肌梗死所致的恶性心律不齐。大多数的心动过速不会导致突然死亡，比如：阵发性室上性心动过速，以及伴随着迅速的心律不齐的预激综合征，以及迅速的房扑，房颤，窦性心动过速等。不管是不是心脏骤停，都要明确其发病的原因，并根据其原因采取相应的措施。
