月经少，可以去医院做个详细的检查，对症治疗，或者去看中医，服用中药进行调理身体，平时饮食要清淡，避免进食辛辣刺激食物，多饮水，多吃富含维生素的水果蔬菜，要保持良好的心态，放轻松，注意局部卫生。月经少可能与内分泌失调有关系。
一般情况下，平素月经量比较正常的女性，突然出现月经减少，可能是由于体内的雌激素水平下降引起的。
如果女性年龄较小，最近做过引产或流产，也可能是导致子宫内膜损伤；由于子宫内膜比较薄，可以导致月经量减少，需要在医生指导下补充雌激素的药物治疗以促进子宫内膜增长，应当到医院就诊，进行性激素六项、甲状腺功能及血常规化验，明确原因后进行治疗。
不排卵是没有症状的，而对于排卵，多数人也没什么特殊感觉，仅少数人排卵时会有下腹部微痛、腰痛等症状，但很通过症状断定为是不是有排卵。去正规专业的医院进行检查和治疗。平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，很容易耗损精血，适当饮食一些温润，温和，温养性食品；多吃新鲜的蔬菜，如柑橘类水果、深绿蔬菜等。
如果女性月经少是由妇科炎症等疾病引起的，例如子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎等，可以遵医嘱服用妇炎消胶囊来治疗。
妇科炎症会导致女性炎性分泌物增多，使局部出现水肿充血，促使月经量减少，如比较常见的阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等都可能引起这类症状。若患者明确是妇科炎症引起的月经量少，可以服用妇炎消胶囊来治疗。该药是用于治疗女性生殖系统炎症，痛经及带下的中药复方制剂，具有抗菌抗炎、镇痛解痉的现代药理作用，有着较高的口服安全性，患者在医生的指导下给药，可较好的改善月经量少、下腹部疼痛、白带异常等症状。
除用药外，女性日常需注意局部的清洁卫生，保证充足的睡眠和营养，提高身体素质，有助于症状的好转。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
有气虚血瘀或者宫寒的情况，可以使用中药调理，平时也要注意劳逸结合，不能经常熬夜过于劳累，保持内分泌平衡。可以多吃一些补气养血的食品，黑豆，红豆，红枣，阿胶红糖等，具有暖宫的作用。
