曾经医生提醒过我的子宫有所以下垂，建议在生活中注意不能提重物之外没有做过任何治疗
想得到一些生活中如何避免子宫下垂的方法，或者想知道如何治愈子宫下垂，有什么方法或是药物治疗，还有想知道子宫托是什么，如何使用？谢谢！！
一般情况下，怀孕初期下腹坠胀可以采用以下方式进行治疗：
怀孕初期下腹坠胀，一定要注意有先兆流产的情况。最好是到正规的医院进行超声波和血液检测。血液中HCG和黄体酮都需要做血液检测。确定有先兆流产后，可以遵医嘱服用保胎丸、黄体酮软胶囊等药物来治疗。需要少做些运动，多卧床休息，适当食用营养丰富的食物。
男性下腹坠胀与很多因素有关，最常见等是前列腺炎引起。前列腺炎可以导致下腹坠胀，这和久坐，憋尿，饮食刺激，不良的生活习惯都有密切的关系。可以通过检查前列腺液常规，前列腺液培养，前列腺B超等检查诊断。
正常的月经周期为二十八天左右，提前推迟一个星期属于正常，月经前期由于子宫内膜的增厚，即将脱落，而引起月经期推迟导致的小肚子坠胀，全身乏力，气虚不和情绪暴躁是属于正常情况，一般在月经期过后症状就会消失或者是改善。平时应注意清洁，卫生期间一定要多休息，可以使用热水泡脚缓解症状。
孕中期由于子宫增大，子宫圆韧带牵拉，一般会出现子宫一侧或双侧，呈牵涉痛，钝痛或者隐痛，如出现下腹坠胀，可能是病理现象，属于先兆流产的原因，想要缓解下腹坠胀，首先需要卧床休息，避免过度劳累和剧烈活动。饮食上少食多餐，少吃太甜，太辣，太粘的食物，减少胃酸分泌过多，保持大便通畅。
属于泌尿系感染的症状，可以到医院进行一下B超检查，化验一下尿常规，如果有炎症需要用消炎药的，并且大量喝水，冲洗尿道，对于泌尿系感染也有治疗作用。白天多喝水是有好处的。
怀孕早期出现了下腹坠痛的情况，分析如下：
如果孕妇在怀孕早期阶段出现了下腹坠痛的情况，可能是有流产的征兆，建议孕妇多注意休息，注意观察自己的阴道是否有流血的情况，如果阴道出现了流血的症状并且会出现腹部疼痛，那么建议孕妇及时前往医院进行检查。如果孕妇是因为孕酮过低而导致的流产，可以在医生的指导下服用或者是注射黄体酮进行保胎。
