指甲变薄且不光滑可能是体内有些缺钙，也不排除一些真菌感染导致的，如果是缺钙可以服用药物治疗，具体用药请遵医嘱，平时饮食方面一定要注意营养，可以适当多喝些牛奶或者骨头汤，同时有空可以外出适当晒晒太阳。
指甲不光滑的情况比较常见，跟缺钙的关系比较密切的，也可能跟这段时间饮食状况不好有关，一般也不会对于身体有什么太大影响，这段时间多注意补钙就行了，可以考虑吃一些钙片，喝一些骨头汤。
有竖纹的情况下，一般考虑和营养不足有很大的关系，可以采用口服补钙的药物来进行调理，同时还要注意多吃维生素含量比较丰富的食品，促进人体对钙质的吸收，平时尽量吃清淡的食物，按时睡觉，尽量别熬夜。
指甲盖周围脱皮可能是缺少维生素导致的，可以去医院做一个微量元素的检查，如果缺少维生素的话，一定要补充一些维生素，多吃一些富含维生素高的食物，多吃一些含钙量高的食物，平时一定要加强一下营养，注意局部的卫生，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
灰指甲这个是真菌感染导致的疾病，通常是因为免疫力比较差，不良生活习惯，跟病人接触之后发生的真菌感染，但是目前并没有治疗的特效，要注意，不要盲目轻信广告，发生灰指甲的时候可以用抗真菌的药物治疗，到正规医院的皮肤科做个检查。
一般情况下，手指甲脱皮可能是甲营养不良、真菌感染等原因引起的。具体内容如下：
1.甲营养不良：如果患者饮食习惯不良，存在偏食、挑食等现象，则容易造成蛋白质、钙元素等营养物质摄入不足，导致甲营养不良，出现手指甲脱皮的情况。
2.真菌感染：如果患者不注意指甲部位的清洁卫生，则接触到外界污染物后容易引发真菌感染，影响指甲组织的正常发育，导致手指甲脱皮。
