吃了不该吃的 有哪些危害
人流一般是指人工流产，人工流产后通常可以吃面包、蛋糕，但要注意，不要过量地吃。人工流产后，女性的身体比较虚弱，如果进行了无痛人流手术，因麻醉禁食的原因，女性会更容易饥饿，需要及时补充能量，而面包、蛋糕的能量较高，因此，女性在人工流产后通常可以吃面包、蛋糕，但不要过量地吃，以免引发消化不良。女性在人工流产之后，还需要注意休息，但不必严格卧床，可以轻微地活动，并且1个月内禁止同房和盆浴，定期遵医嘱前往医院复查。
做人流后可以吃以下几种水果：
1、香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且流产后身体虚弱。
2、红枣。红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用。
可以吃面包，都要吃热量低的面包，其实减肥期间吃什么都可以，但是要保证总热量不超标。因为蔬菜水果所含热量较少，可以适当的多吃一些。而油脂类的食物所含热量要多，所以一定要少吃。
一般情况下，人流后一周左右可以吃水果，具体内容如下：
人流后一周左右吃水果具体要看自己的喜好，但要避免食用容易引起的发热、上火的食物，可以多吃一些富含纤维素和铁的食物，这些都可以起到通便补血的功效，比如香蕉，桔子和山楂等，这些水果可以起到改善食欲的功效，减少子宫淤血的情况，缓解产后的腹部疼痛，还可以增加维生素。对于流产后的便秘，可以起到润肠通便的效果。橘子含有丰富的维他命c，可以预防产后出血，在流产后，多食用橘子可以帮助止血。
一般情况下，人流后当天就可以吃水果。具体分析如下：
人流后当天就可以吃水果，不过要留意一下水果的水温，例如刚刚从冰箱中取出的新鲜水果不能吃，否则可能会使寒气侵入身体，会导致胃肠道平滑肌的收缩，从而造成子宫收缩，导致下腹部出现出血的现象，可以将水果加热以后再吃。可以多吃苹果、葡萄、芒果、榴莲等水果，能够为身体补充营养。
糖尿病不宜吃苏打饼干。苏打饼干加入了精盐，使钠含量增加，可升高血压，加重水肿，所以高血压病、心衰和水肿的不宜吃苏打饼干。食用苏打饼干会快速提升人体的糖分指数，糖尿病是不宜吃苏打饼干的。
