长期失眠头顶痛的原因如下：
1、精神压力、长期失眠、过度疲劳等导致自主神经紊乱，大脑血液循环不畅，引起轻度血肿，头部胀痛。
2、中耳炎扁桃腺炎症长期不愈，机体长期处于亚健康状态，免疫力低下，也可引起胀痛。医嘱使用安眠药和非甾体类抗炎药，可以治疗炎症，缓解症状。
3、神经衰弱患者有长期失眠乏力症状、神经缺损营养不足、颅内压力增大、头胀痛症状，可用维生素治疗。
失眠头顶发紧的原因如下：
1.睡觉时，如果头部受到冷刺激，容易导致脑血管痉挛收缩，导致睡觉时头顶发紧。
2.自主神经功能紊乱。一般发生在情绪过于焦虑、紧张、心理压力过大，或者睡眠严重不足的时候。除了睡觉时头顶发紧的症状外，还可伴有失眠和头部眩晕。
3.如果睡觉时头顶突然变紧，可能是长时间保持某个姿势不变，会导致颈部肌肉过于紧张抽筋，会涉及头皮神经，也会导致头皮变紧。也可伴有头皮发麻。
失眠头部疼痛的原因如下：
1.睡眠姿势错误，侧卧或趴着睡觉的话，呼吸困难、心脏也会受到压迫，引起头痛，需要调整睡觉姿势。
2.精神压力过大、长期失眠、过度疲劳等导致植物神经障碍，使脑血液循环不畅，可能引起轻微血肿，导致头部胀痛，可以接受治疗。
3、中耳炎、扁桃体炎症长期不愈合，身体长期处于亚健康状态，免疫力低，会引起胀痛，可以按照医嘱使用安眠药和非甾体抗炎药治疗炎症，缓解症状。
湿疹会引起失眠的。
失眠是导致湿疹的易发因素之一，休息不好，机体免疫力低下的情况下，容易引起湿疹的病情发作，建议改善睡眠，注意休息，适当运动，提高免疫力，增强体质，可以减少湿疹的病情发作。也就是神经性皮炎，或者是过度焦虑，也可以导致的。所以这种情况可以用一些过抗过敏的药，另外用一些药膏，比如易菲莎。平时呢，一定要保持良好的睡眠，避免焦虑的这个状态，避免吃辣的和腥的这些东西，避免喝酒。
孕妇失眠胎儿不会失眠。
随着怀孕时间的增加，胎儿的睡眠时间逐渐延长。孕妇轻度失眠对婴儿没有伤害。失眠时间太长，如果不好转，会对婴儿的发育产生一定影响或畸形。但是不要因为失眠而随便吃安眠药。学会控制自己的情绪，保持心情舒畅。可以看书或听歌来转移注意力。适当地散步运动可以提高睡眠质量，增加顺产的机会。食物也要清淡有营养。不吃辛辣刺激性食物，摆脱烟酒刺激，多吃新鲜水果和蔬菜，睡前喝一杯热牛奶，晚上少喝水，晚上不要经常上厕所，影响睡眠。
感觉心脏有压迫感失眠可能是由于心脏的供血不好，胸闷、心肌缺血而造成心脏有压迫感。
还有的是由于心功能受损，在原有心脏病的基础上，心脏的收缩力减低、心脏的收缩功能下降，造成心功能不全，心脏可以有压迫感。还有一些由于胸壁本身的一些疾病，比如说肋骨的骨折也可以带来胸部有压迫感，所以这时候要视情况而定。
除此之外，更年期女性或者长期存在失眠、焦虑、精神压力大，这类患者也会出现类似的不舒服情况，考虑可能是心脏神经症所引发的，或者是由于植物神经功能调节紊乱所导致的。
建议去医院就诊，完善检查，明确诊断。平时要注意锻炼身体，规律作息习惯，还要注意饮食，忌辛辣，以清淡饮食为主。
