低血糖，贫血，心血管疾病等都会引起头晕，脸色苍白，无力，记忆力下降等身体不适的症状。平时注意少吃脂肪高糖辛辣油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃纤维性食物，多喝水，多休息。必要时就医做个血常规检查一下。
健身的时候感觉头晕想吐，而其他时间没有这种症状，有可能是健身的时候运动量比较大，或者比较剧烈，造成的身体上的一种不适应，而并不是身体的疾病造成的，所以这种症状一般考虑是一种正常的生理反应。
突然出现心慌无力出汗头晕，首先排除器质性心脏病而引起的突然心慌无力，如果没有器质性心脏病，突然出现心慌无力，需要检测血压，做心电图排除是否由于低血压，或者心动过速而引起的心慌无力。低血压，心动过速，都可以导致突然的心慌，无力。还可以见于，由于没有按时吃饭，饥饿，机体内缺少能量，出现低血糖反应心慌，无力。补充足够的糖分后可以缓解。
出现头晕、恶心、打嗝的临床症状，考虑是不是由于胃部疾病等原因引起的，也有可能是由于心脏方面或者是脑部供血不足等原因导致的。出现的打嗝有可能是由于膈神经刺激的原因引起的。
如果出现胸口闷、头晕，一定要结合发病的诱因、基础疾病进行分析。比如既往有高血压、糖尿病、心脏病等问题，出现胸口闷、头晕，一定要考虑心脏方面的问题，比如因为心肌缺血或者心律失常，而频发的室性早搏或者心房纤颤、窦性心动过缓等问题。
上吐下泻头晕恶心全身无力是急性肠炎的表现。通常多是由于进食了腐败或者变质的食物，肠道菌群失调，暴饮暴食，饮食结构不当或者不规律导致的。可能还会出现腹痛，肠鸣.音亢进，水样便或者脓血便，畏寒发热等症状。
