可以吃豆角。豆角是一种常见的蔬菜,它属于低嘌呤食物,尿酸高患者食用豆角不会导致体内尿酸水平增高,也不会诱发患者痛风关节炎发作。而且豆角含有丰富的膳食纤维以及各种维生素和微量元素,能够为尿酸高患者提供丰富的营养物质。
可以吃的,尿酸高主要是身体里面嘌呤代谢异常,或者是一次性吃了太多含有高嘌呤的食物。但是绿豆中几乎不含有大量的嘌呤,所以尿酸高的人可以放心的吃。吃绿豆可以利尿,还可以清热降暑,适合普通大众食用。
尿酸高吃小苏打可以降尿酸。小苏打里面的碳酸氢钠只是碱化尿液,减少尿液中的痛风结晶的形成,有利于尿酸的排出。降低尿酸的方式主要是抑制尿酸的生成或加呋塞米酸的排出。
甜食是不会影响血尿酸的,血尿酸增高是由于体内嘌呤代谢异常,导致血尿酸增高,如果临床上出现关节红肿疼痛等,则为痛风。主要是饮食调理,低嘌呤饮食,禁饮酒,禁食海鲜,动物内脏,瘦肉等,可以口服降尿酸药。
尿酸高可以少量吃花生,否则也会导致尿酸偏高严重。花生具有很高的营养价值,含有丰富的脂肪和蛋白质,也含有丰富的多种维生素和矿物质,也含有人体所需要的必需氨基酸,尿酸高的患者是不能够吃太多的肉类,所以适当的可以通过补充花生,来保证身体的营养。但是吃的太多,也容易导致脂肪含量过高,导致身体发胖。