问题分析：你好，根据你的描述情况及心电图检查报告内容。
指导建议：根据你的描述情况，及心电图检查报告，心率缓慢，QT可以延长，没有不适症状，可能与个人个体差异有关。
1度房室传导阻滞一般不是很严重，如果没有其它的表现，可以定期做心电图检查。
但如果有心肌炎、心肌梗死等疾病也需要进行相应的治疗。一次性房室传导阻滞是一种常见的心脏病，对人体没有任何的影响。
日常生活中要注意适量做运动，避免剧烈运动。在饮食方面多吃营养丰富的食物，如鸡蛋羹、银耳汤、米粥、豆浆等，避免吃辛辣、刺激性的食物。
窦性心律st段压低可能是心肌缺血、正常变异等病，具体分析如下：
如果心电图显示窦性心律st段压低，可以耐受平板，可以做运动平板试验，如果腿脚不便，不能耐受平板，可以做24小时动态心电图，来判断st段是否有动态变化，如果在运动平板检查的时候，st段较基础情况下降超过了0.1mv，持续时间超过了两秒，考虑有心肌缺血的情况，患者进一步查冠状动脉cta或者行冠脉造影来明确。
一度房室传导阻滞是指房室传导时间延长，超过正常范围。是不需要治疗的。平常要注意是否是冠心病的症状与体征。积极关注它，定期复查心电图。可以结合伴或不伴高血压、高血脂和糖尿病的心血管疾病的危险因素，及时避免以上的因素。
1度房室传导阻滞会自行好，也可能不会好。
1度房室传导阻滞呈现明显的老龄化趋势，容易与心律失常、心肌炎、传导阻滞、高度传导阻滞等疾病合并发生。引起该病的原因主要有睡眠质量差、心跳缓慢、用药等。1度房室传导阻滞在深度睡觉的时候会出现，这种情况不用做任何处理。但如果是1度房室传导阻滞合并有2度及以上者，应当积极地请相关医生做进一步处理。
是否严重取决于窦性心律不齐的严重程度、临床症状以及合并的基础疾病。如果是一个显著性窦性心动过缓伴不齐或病态窦房结综合征，临床可表现为发作性心悸、胸闷、头晕、乏力，严重的可以出现黑朦晕厥，这类病情相对较重，需要积极的给予提高心室率的药物升高心率，必要的时候需要安装心脏永久性起搏器，避免心源性猝死的发生。
