最近几年的时间每次月经的时候都出现这种腹痛，这个需要看一看自己有没有性生活，有没有进行过流产，如果是有流产史的话，有可能是子宫内膜异位症引起的。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
来月经时出现痛经可以局部热敷缓解痛经的症状，如果疼痛感比较严重可以服用止疼药物治疗，可以去医院做B超检查腹痛的原因对症治疗，痛经有可能和经期受寒有关系，也有可能是盆腔炎，腺肌症导致的，不要经期受凉。
痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。如果以前没有痛经，现在突然有痛经，应该尽快去医院检查，看看是否有妇科卵巢或子宫肌瘤疾病。痛经更明显，必须注意保暖，尤其是腹部和足部保暖。
来月经痛经的现象，注意腹部保暖，喝点红糖水来进行缓解症状，在经期不要吃生冷的食物，不要有过大的心理压力，有规律的作息，这都是有利于调理现在的情况，必要时可以看下中医来进行调理。
痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
来月经时不止痛经还会腹泻可能内分泌失调。疾病等原因导致的。
月经期间停经的原因有情绪，饮食，环境等方面的原因，也有妇科炎症的原因。来月经时会出现腹泻，主要是由于女性在经期的时候，体内的前列腺素分泌增多，导致子宫痉挛，或者是肠道功能紊乱，或者是急性胃肠炎等。在来例假的时候要注意做好自己的保暖，平时要吃一些清淡的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，要保持良好的生活习惯，不能熬夜，不能剧烈的运动，否则会导致痛经。如果痛经很严重，可以用镇痛药物来减轻疼痛
