喝回奶宝几天可以回奶需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
由于每个女性的乳汁分泌量，以及体质情况都有所不同，所以回奶宝起作用的时间也就不同。如果女性本身乳汁分泌量较少，喝了回奶宝后一般三天左右就可以见效。但有的女性由于乳汁分泌量较多，所以喝回奶宝的效果不太明显。
建议孕妇在哺乳期间注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，并且注意休息。
回奶宝的效果是比较好的。
回奶宝的主要成分是麦芽糖。基础理论中对身体无副作用。挑选回奶宝时，最好是看一下主要成分和添加物。服用回奶宝后，胸部很有可能代谢少许乳汁。不必担心再次服用，与此同时不要给孩子，不必刺激性乳汁分泌。与此同时，个人觉得吃回油的食材。常常食用山楂，苋菜，大豆，长茄子，柚子，连藕，黑木耳，春笋等食品。
回奶宝对于月经周期是没有不良影响的，单纯口服回奶宝不会影响体内的激素水平，不会影响到月经周期。
回奶宝为一种减少乳汁分泌的药物，其主要原料为麦芽，枳实，淡豆豉，蝉蜕，神曲及各种草本植物，经过科学加工提炼而成，其主要功效为回奶消胀及消除哺乳后易造成的乳房松弛现象在乳胀期间，可挤少许乳汁，通常在5-7天内即可回奶，以消除乳胀并恢复正常状态。
六个月宝宝应该吃10-20g左右的米粉，具体分析如下：
六个月后宝宝可以添加米粉，但要循序渐进，一次添加1-2匙，大约在10-20g，等到宝宝适应了之后，就添加3-5匙。六个月的婴儿只添加少量的辅食，一般要8-15天左右，如果没有出现消化不良的情况，可以添加鸡蛋黄、小米粥、蔬菜汁、水果泥等，由稀变稠，由软变硬，避免一次性添加品种过多。
新生儿的胃容积为60-90ml，母乳的消化时间为2-3个小时，而奶粉需要3-4个小时排空。母乳喂养的婴儿一次最多可以食用60-90ml的奶粉，3-4个小时一次，在两次喂食期间，最好是20ml的量。
如果孩子的大便颜色、次数、量和稀稠度都是正常的，可以放心食用。从宝宝出生后半个月起，可以口服伊可新鱼肝油滴剂，另外可以带孩子多晒太阳，有利于钙的吸收。
