中年妇女习惯性便秘吃什么好

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中年妇女习惯性便秘吃什么好
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张利利 主治医师 新乡医学院一附院内科 三级甲等
擅长:消化内科常见病及疑难杂症的诊治
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。祝你健康!
相关问答

习惯性便秘又叫功能性便秘,通常与患者平时纤维素食物摄入过少、运动量过少、未养成规律排便习惯等情况有关。为避免进一步加重肠道受损,建议患者不要选用过于刺激的泻药,可考虑选用相对温和的中成药或益生菌调节便秘。
四磨汤口服液为温和中药材组方而成,服用后有助于促进胃肠消化液分泌,患者可将该药搭配益生菌制剂服用,能够进一步改善肠道菌群环境,使排便更加通畅。
建议功能性便秘患者平时除了调节饮食结构外,还需搭配适度锻炼,养成定时排便习惯。

聂里红副主任医师中医科北京中医药大学东直门医院
擅长:胃食管反流、消化性溃疡、胃息肉、慢性腹泻的治疗。


意见建议:治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。祝你健康!

史书利医师五官科山东省茌平县冯屯镇医院
擅长:牙科病 高血压 冠心病

问题分析:你好根据你描述的情况来看,老年习惯性便秘的话,主要是由于气虚便秘导致的,这个最好是口服苁蓉通便丸进行治疗的。
意见建议:金兄上述药物来进行治疗的,而且平常还需要多吃的柚子红薯也是能够改善便秘情况的,而且还需要多喝水。

柳佳鑫医师内科襄阳市瑞京糖尿病医院
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染

病情分析: 您好,应该是便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的,早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。 平时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜以及水果,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。

叶定模内科临沂市人民医院
擅长:心脏病,妇科疾病

指导意见:应该多吃蔬菜,粗纤维食物。还要注意多运动。每天清晨喝起床后喝些热水也有帮助,有助胃肠代谢。

宋西振医师中医科山东省圣水峪医院
擅长:中医科各类疾病

病情分析: 你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
意见建议:每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

肖红欣医师内科河北省邢台市威县常屯卫生院
擅长:内科