以前骨裂过，现在一到阴天就不舒服，该如何保养

骨裂大概休养一个月，可以初步恢复，因此这个时期是不可以走路的。为了不影响到受伤的部位，如果想要活动的话，可以拄着拐杖走路，将力量尽量都放到另一边的腿上，这样就可以避免对骨裂那一边的腿造成伤害了。

出现骨裂，和外伤有关系，属于骨折，只是位置比较良好，没有明显移位。可以选择石膏等固定制动，进行保守治疗，限制局部的活动，避免过早用力，有助于减少骨裂移位，有助于恢复。饮食上可以适当多吃具有活血化瘀作用的食物，比如山药、田七、当归等。

近期避免剧烈活动，多吃含钙和维生素D食物。定期复查片子，了解愈合情况。休息时抬高患肢，适度轻缓渐进性训练有利于消肿和愈合。手麻可能支配手神经有损伤，需要检查颈椎和手臂。

颅骨骨折症状不是很严重的情况下，只是需要在医院住院进行治疗对症处理，需要以卧床休息为主，其次避免运动，一般完全治疗好的情况下。可能需要一到两个月的时间了，就可以逐渐消除。

腰骨裂缝属于骨折愈合需要3-6个月左右的时间，术后1-2周内进行腰背肌的锻炼，3个月可以拍片观察骨折愈合的情况，愈合好的话可以下地进行适当的负重锻炼，吃些舒筋通络、活血化瘀及营养神经的药物。

如果压迫非常严重或骨碎片突入椎管，应积极进行切开复位内固定手术。至于胸椎骨折的治疗方案，主要是根据骨折的程度。如果体位很好，压迫不严重，认为可以选择保守治疗。需要一个半月的严格卧床休息和保护。在治疗期间要注意休息，不要运动。