挤出的母乳最好放到冰箱冷藏室2-8度保存，24小时内喂养不需要消毒，只需要用温水将母乳温热至38-39度即可。如果超过24小时，需要巴氏消毒。冷冻的母乳可存放半年之久，且不需要消毒。
孕妇可以吃新鲜笋。
新鲜笋含有人体必须的各种氨基酸以及钙、磷等营养成分，还有较高的纤维素含量。适当吃点竹笋，能补充各种维生素及矿物质。另外，吃竹笋可以预防妊娠高血压疾病以及早产，胎膜早破等并发症。而食用竹笋也能提高膳食纤维的含量，适当吃点，能促进胃肠道蠕动，帮助消化吸收。同时对产妇来说，可以有效地帮助排出体内积存的废物。还有减轻孕期便秘、痔疮等症状。
此外，在怀孕期间还应该注意休息以免疲劳，忌激烈体育运动，并定期进行产前检查。
孕妇是可以吃新鲜西梅的。
新鲜西梅富含多种营养元素，可以起到补血，补钙，安胎，促进胎儿成长等作用，而且还含有叶酸，可以起到降低胎儿畸形几率的作用。另外，西梅含有的铁元素，膳食纤维等还能达到缓解贫血，缓解便秘等症状的效果，有利于身体的健康。
孕妇还需保证充分的休息，避免过度劳累，进行清淡饮食，有利于身体健康。
胰岛素的保存方法，尚未使用的胰岛素，冷藏于2-8℃的冰箱内，但是不能接近冰箱的冷冻室，千万不可以冷冻，即没有使用的胰岛素一定要放在冰箱里。如果说使用中的胰岛素或者是已经开启的胰岛素不要放在冰箱内保存，可以在室温下或低于30℃就可以存放，而且存放时间也比较长，一般是可以存放4周。
新鲜的枸杞子是可以吃的，新鲜的枸杞子不仅能够直接吃，同时还可以榨成汁来喝，也可以将新鲜的枸杞子，泡酒泡水或者炖汤，现在市场上都是干的枸杞子，是因为新鲜枸杞皮比较薄脆，保存和运输的要求较高，只有枸杞产地的人们才能吃到新鲜的枸杞。
糖尿病患者可以吃铁皮枫斗。
铁皮枫斗富含微量元素、矿物质、维生素和膳食纤维，糖尿病患者可以适量食用，控制血糖，改善微循环，增加肠胃的饱腹感，糖尿病患者可以适量食用。还有富含膳食纤维的食物，例如纤维蔬菜。因此，糖尿病患者可以吃石木薯、黄芪三七等，适当摄取微循环和免疫，管理血糖和体重，增加微量元素，改善糖尿病周围神经病、周围血管疾病等大病，支持治疗。因此，糖尿病患者建议平衡各种饮食结构的营养，包括适当摄入微量元素、维生素和矿物质，这有助于血糖管理，因此可以适当食用铁皮枫斗。
