宝宝正常出汗时因为运动、日晒、发热等引起的出汗属于自汗，常常表现为手脚、身体热乎，这又叫热汗。虚汗是不正常的出汗。指的是宝宝在安静的时候或者是在入睡以后，不自主的出汗，应该属于虚汗。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
作息要有规律，可以用药物止汗提高免疫力，饮食要清淡低盐低脂饮食，要注意休息不要过度疲倦疲乏保持充足的时间睡眠，吃补肾的食物，如枸杞，莲子，黑米，黑豆，黑芝麻等，应检查血钙水平，观察是否有缺钙，平时要多晒太阳，多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等。
病情分析： 你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗了,
意见建议：这在中医看来属于气虚的原因，可吃些黄芪精口服液
病情分析：患者容易出虚汗多提示和植物神经功能紊乱、气血虚、体虚有关，可继发于慢性消耗性疾病如糖尿病、甲亢、肿瘤等情况下，
意见建议：主要是结合当地医生检查看看有无慢性消耗性疾病，必要时化验检查癌胚抗原看看是否正常，如果没有发现原发病，目前建议结合中医把脉辩证口服补气血、调理植物神经功能的药物，饮食上加强营养，积极锻炼身体。
