手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。
腱鞘囊肿有许多是由关节产生的，可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内，强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在，此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除，效果会更好。
建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿，避免引发不适症状。
手腕腱鞘囊肿的患者可以及时前往正规医院，在医生指导下进行详细的检查。
腕部的腱鞘囊肿通常可以根据病人的临床表现和身体情况做出明确的判断，需要做一些局部的超声波。一般是不需要特别的治疗，只要是主动的观察就可以了，但是一旦发现有压迫的迹象，或者是血管和神经被压迫，就必须进行外科治疗，术后还要注意日常护理，防止感染。
手腕腱鞘囊肿挂骨科。
腕部有腱鞘囊肿，也是临床上十分普遍的病症，一般挂骨科。多数病例认为系局部慢性劳损所致，由于手腕部是人各关节部位中活动较多的一个，肌腱亦较丰富，因此极易形成慢性劳损，局部有无菌性炎症形成，炎性液体外渗则形成腱鞘囊肿，多数病例无明显临床症状出现，因此无需特别处理，注意休息，避免劳累即可。
手腕部腱鞘囊肿，如无明显临床症状，可不予手术，可不切除，多数病例手腕部腱鞘囊肿，通常临床上并无明显症状，可不必特别对待，不断地观察即可。
腱鞘囊肿目前其形成原因尚不十分清楚，多数考虑为慢性劳损，手腕为人体活动较频繁之处，极易引起局部充血水肿，形成无菌性发炎，炎性液体外渗可引起局部腱鞘囊肿。在此情况下，通常不出现明显临床症状而持续观察，但需要重视休息，切忌手腕活动过多，以免腱鞘囊肿被反复揉揉按摩，避免腱鞘囊肿很可能逐渐扩大。
如果腱鞘囊肿肿大显著，并有剧烈疼痛，甚至压迫血管神经，需主动手术切除。
左手腕腱鞘囊肿是一种良性疾病，因此左手腕腱鞘囊肿不严重。
但是，如果手腕部包块是脂肪瘤等，患者需要完善部分彩超检查，以判断囊肿大小及有无其它性质包块。对腕部腱鞘囊肿较小者可进行追踪观察。如囊肿大、影响局部活动度大，影响外观，可进行手术摘除。
患者平时注意降低腕关节，经常屈伸活动，这有利于降低手术后复发概率。
