我就做了个心电图，没有吃药
我想问问我这种情况能活多久？
尽可能避免熬夜和避免反复感冒的发生，以及不要愤怒和担忧。如果出现心律失常，需要将改善症状的药物与改善心率的药物一起使用。如果出现心动过缓，很容易导致疲劳、胸闷和气短。如果心肌缺血发生，需要使用扩张心脏血管的药物。
正常人的心率为每分钟60-100次。如果心率低于60次/每分，称为窦性心动过缓，引起窦性心动过缓的原因有很多，需要积极的治疗。在治疗的方面有药物的治疗，都可以治疗窦性心动过缓。主要根据心电图，来找到窦性心动过缓的程度。如果窦性过缓的程度非常严重，需要植入心脏起搏器来进行治疗，还要定期复查，调好起搏器设置的程序，保证正常的生理需要。
窦性心动过缓的调理需要做到以下几方面：
1.保证充足的睡眠，避免熬夜，确保足够的睡眠时间。
2.保持良好的心态，保持良好的心态，不要过于激动、悲伤。
3.密切注意天气的变化，避免受冷风的影响，尽量不要去人多的公共场所，以免患上感冒。
4.增强体质，如果身体状况稳定，可以进行太极拳、气功等运动。
5.健康饮食：饮食方面要注意多吃清淡易消化的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辣椒，多吃不饱和脂肪酸，同时要注意戒烟戒酒，少喝浓茶、咖啡等。
窦性心动过缓，指窦性节律，心率低于每分钟60次，引起窦性心动过缓的常见原因有甲状腺功能减退，高钾血症，器质性心脏病，窦房结功能减退，药物作用。也可见于正常人，尤其是运动员，多数正常人睡眠的时候心率均是低于每分钟60次。如果平时没有头晕，乏力，晕厥等心动过缓相关症状，一般不需要治疗，如果有相关症状，进一步检查24小时动态心电图，根据检查结果确定治疗方案。
一般情况下，窦性心动过缓注意事项有日常护理、定期检查等，具体内容如下：
1.日常护理：在确诊为窦性心动过缓后，患者应注意进行护理，要避免食用辛辣刺激性食物，要注意休息，不要长期熬夜。此外，患者可以适当地进行运动，要注意保持轻松愉悦的心情。
2.定期检查：如果患者出现了窦性心动过缓的情况，患者应注意定期进行检查，以明确心脏的状况，以免忽略某些初期的病变情况。
窦性心动过缓是窦房结自律性下降所引起的窦性心律不齐，通常一分钟的心率低于60次即为该病症，但是如果不能得到有效的处理，可能会出现头晕、晕厥、心绞痛等各种并发症，所以要尽早的进行控制。
如果病人得了该病，会出现胸闷、气短的症状，主要是由于窦性心跳过慢引起的，由于脑部血管和肾脏的血液流动变慢，所以会出现胸闷、气短的现象。胸部疼痛的病人，通常都是短暂的，所以当胸部疼痛的时候要多休息，当身体完全康复之后，胸部的疼痛也会逐渐减轻，另外，还应引起重视，一旦发现病情过于严重，应立即到医院进行治疗。
