血糖值的标准,不管是老年人还是年轻人都是一样的,只有孕妇的诊断值会有些差距。临床将空腹及餐后两小时血糖升高作为诊断糖尿病的主要依据。空腹血糖值应该控制在4.4~6.1毫摩尔每升,非空腹血糖值应该控制在4.4到8.0毫摩尔每升。如果餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升和(或)空腹血糖大于7.0毫摩尔每升,即可以诊断为糖尿病。
65岁以上老年人的血压正常范围,往往保持在90~140左右。老年人随着,年龄的增加,身体的状况也会出现下降,平时一定要加强锻炼,提高自己的身体免疫力,抵抗病菌的侵入;尽量保持饮食规律,维持正常的生活作息。
70岁老年人收缩压应该在90-140毫米汞柱之间,舒张压在60-90毫米汞柱之间正常,具体分析如下:
70多岁的人,由于动脉硬化、心血管功能下降,所以血压正常值也随之相对升高一些。老年人的血压最好控制在140/90mmHg。老年人血压高,可以口服降压药,如:硝苯地平缓释片、替米沙坦、阿司匹林肠溶片等。
多补钙,多吃点青菜,肉类适当,(牛肉,羊肉比较适合),早上多注意锻炼。饮食上以清淡为主,忌辛辣刺激的食物。合理运动,不益过度劳累。多喝水,注意讲究卫生,保证睡眠充足,不要吸烟。
老年人高血压冠心病可以选择一些深海鱼油和天然维生素E、蛋白粉、含有多种维生素的善存等,选择正规厂家的保健品的种类很多,一定要选择适合自己体质。平时应该多吃一些碳水化合物。
70岁老人体检项目通常包括以下内容,内科,外科,眼科,耳鼻喉科,口腔科。内科检查有无糖尿病、冠心病、高血压、甲状腺功能亢进症。外科检查颈椎、腰椎、四肢、关节。抽血化验血常规,尿常规,肝功,肾功,血糖,血脂,甲状腺功能,肿瘤标志物,类风湿因子,同型半胱胺酸。