需要进行相应的检查，来确定具体的病因。有可能是肾阴虚引起的。可以吃点中药调理一下的。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃，肉栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。
如果检查得知自己得子宫肌瘤，应首先放松，缓解紧张，注意休息，避免剧烈运动，合理饮食。大多数子宫肌瘤没有症状，只在体检中发现。如果子宫肌瘤相对较小并且没有不适症状，可以每六个月复查一次。如果子宫肌瘤相对较大或月经量导致贫血，或有压迫症状，应考虑手术治疗。
如果只是一个比较小的子宫肌瘤，那么适当地吃一些蜂蜜影响不大。但是肯定不建议长期的多量的使用蜂蜜。如果子宫肌瘤的体积比较大，或者是多发性的子宫肌瘤，不建议吃蜂蜜。蜂蜜还是含有少量雌激素的，子宫肌瘤在雌激素的刺激性可能会长大的。平时在饮食上注意多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物和雌激素类高的食物，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，做好定期复查。
如果比较小的子宫肌瘤肚子是不会变大的，但是如果子宫肌瘤很大就有可能会使肚子变大。如果病人在得了这种病的时候，很可能会出现白在增多痛经的情况，要及时去医院检查自己的病情，积极的治疗。
子宫肌瘤如果是浆膜层的，对月经周期和月经量是没有影响的，子宫肌瘤不大，可以不用治疗，如果子宫肌瘤是粘膜层的，容易影响月经周期，造成月经周期延长，月经量增多，月经淋漓不断。平时注意饮食方面的规律。保证充足的睡眠质量。
子宫肌瘤。中医认为，行走锻炼、跑步锻炼能起到一定保健效果。行走时脚跟先落地，要一步一个脚印地走，呼吸与走路的速度相结合，不宜快行。中医认为，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。跑步锻炼时，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
