子宫息肉预防措施首先要定期做妇科检查，及早发现，及早治疗，平时加强锻炼，提高机体免疫力，注意阴部卫生，防止阴道炎症，宫颈糜烂等妇科疾病的发生，做好月经期间和流产后、生产后的保健工作，发现有子宫息肉症状的时候，及时去医院检查治疗。
宫颈息肉是内膜息肉，治疗的方法可服用一些消炎的药物来消除炎症，同时保持外阴的清洁，注意个人卫生。也可以在宫腔镜直视下摘除病灶，具有手术时间短，出血少，恢复快，保留子宫正常功能等优势。
子宫息肉不能吃含有激素多的东西，会对恢复不利，平时可以补充一些维生素c和微量元素来增强体质。要多做一些运动提高自身的免疫功能。多吃清淡，多饮水，多吃水果、蔬莱，不吃辛辣刺激食品。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
子宫内膜息肉是由于慢性炎症刺激引起的，是良性的不会癌变，如果有子宫内膜息肉也应该积极治疗，以免引起月经不规律治疗期间应该注意保持外阴清洁，预防感染，平时多注意吃点，新鲜的蔬菜和水果，补充体力的叶酸和维生素，积极锻炼身体，这样有利于病情恢复。
子宫息肉会引起子宫内膜面积增加，因此其主要症状是月经量增多和月经时间延长，同时阴道也会有不规则出血的情况发生，白带分泌量会变多，甚至还会伴有腥臭味，还有腹部隐痛的不良反应。
