精神衰弱怎么治疗?最近一段时间发现自己的睡眠总是不...

会员21822570 35岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
精神衰弱怎么治疗?最近一段时间发现自己的睡眠总是不好,很难入睡,同时也很容易惊醒,胃口也不好,做什么事都打不起精神,听人说是得了精神衰弱,心里很着急,不知该怎么办?。得了精神衰弱该怎么治疗?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王怀良 医生会员 河南省安阳市医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 89659
问题分析: 一般来说,神经衰弱症的心理治疗方法可以从以下几个方面努力。
意见建议:放松心情:对神经衰弱症进行治疗,最重要的是要学会放松自己的心情,从容的面对各种烦恼。
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付瑜 黑龙江桃山林业局医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、精神类疾病
已帮助用户: 145926
问题分析: 我由于学习压力大和家中的一些事情患上了精神衰弱.
意见建议:你好,平时多休息,多做运动,多吃水果和蔬菜,少吃油脂含量高的食物。
肖强 主任医师 福州神康医院精神科
擅长:失眠,抑郁症,多动症,癫痫等精神疾病的诊疗!
问题分析:神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
意见建议:神经衰弱的治疗应本着药物治疗为主,心理调整为辅的策略,中药治疗的效果会比西药好,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的方法。
郑丽娜 人民医院内科
擅长:高血压心血管疾病
已帮助用户: 43406
病情分析:

您好,失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果,比如九味神安胶囊等



意见建议:睡前不过度用脑,上床后排除一切杂念,保持安静;另外,注意卧室环境清静,空气新鲜,床铺硬软适宜
相关问答

当发现患者有糖尿病足皮肤破溃的时候,需要及时到医院的专科进行处理,比如换药、清创、消毒处理。如果是血管条件差,还需请血管外科相关科室会诊,看是否有必要心血管介入治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孩子总是在抓自己的脸考虑是有面部的湿疹,如果是面部有湿疹或者出现瘙痒的症状,都容易引起搔抓。也需要注意有没有微量元素或者是其他的症状,可以通过口药物进行治疗,如果有面部湿疹,局部使用外用药物来缓解瘙痒症状。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

出现此类症状时,首先要进行自我心理调整,尽量放松,多做有意义的活动,不要太纠结于某件事,必要时进行心理疏导。

同时可以服用一些调理睡眠的中药,如白子养心丸、叶琪神安片等。服用甲钴胺、谷维素片进行调理,有一定效果。神经衰弱是神经内科的常见病、多发病,可发生于任何年龄。如果长期紧张,压力大,生活不规律,很容易引起。患者的主要症状是睡眠障碍,可能会导致入睡困难,睡眠中容易早醒,或睡眠中多梦。同时,部分患者还可能出现心悸、胸闷、气短、出汗或心前区有压迫感。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

精神衰弱失眠是无法自愈的。
因为人体有自我调节的能力,在神经衰弱的状态下出现失眠,说明人体睡眠的自我调节能力已经出现了问题,靠自我调节是治不好的。因此,有必要寻求医生的帮助,采用综合疗法治疗神经衰弱和失眠。神经衰弱患者如果失眠,自愈的可能性比较小,需要去医院寻求医生的帮助,进行相关治疗,配合生活指导。生活中也要注意放松自己的心情,缓解压力。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常是没有具体的康复时间。随着时间会慢慢消失。正常女性的生理自然规律,50岁左右会出现绝经,绝经前一段时间,会有更年期症状出现,比如睡眠质量不好,潮热,情绪起伏过大,月经不规律等。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

神经衰弱引起失眠的治疗方法如下:
1.心理治疗:患者合并焦虑症、抑郁障碍等心理障碍,建议适当进行心理治疗。可使患者心情放松,缓解焦虑症状和抑郁症状,改善失眠。
2.认知功能训练:如渐进放松训练、认知理念改变、冥想、睡眠认知理念改变等,既是神经衰弱失眠的治疗,同时辅助睡眠习惯的培养也很重要。
3.合理服用药物治疗:抗焦虑抗抑郁药可同时解决神经衰弱失眠问题,疗效好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。