一般来讲治疗包皮龟头炎建议每天至少早晚两次泡洗,每次泡洗3-5分钟比较适合,如果时间允许,建议每天增加泡洗次数,比如说每天泡洗3-4次,能够更有效的去除包皮龟头炎。不能够浸泡时间过长，因为高锰酸钾溶液有一定的腐蚀性，时间长了以后会导致龟头皮肤损伤，引起化学性的炎症感染的表现，反而会加重病情的。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
这种药物外用的主要作用就是消炎、杀菌，并且在临床上用于滴虫性阴道炎治疗前的冲洗。这种药物使用的时候一定要注意浓度的控制，如果太浓或许会导致外阴黏膜皮肤的灼伤。这种药物的浓度控制在1:5000，既达到了治疗的效果又不至于导致外阴皮肤黏膜的灼伤。
一般来说，龟头白色污垢是皮脂腺会分泌出淡黄色的油脂堆积而来。
龟头上有一层白色的污垢，是由一种叫做包皮垢的东西引起的，它会在阴茎的包皮里面和阴茎头皮下有一层皮脂腺，这种皮脂腺会分泌出淡黄色的油脂，与皮肤上掉落的污垢和尿液混在一起。若不及时清理，久而久之，便会堆积成一层薄薄的白色物质。如果长期不清理包皮垢，会引起包皮和冠状沟的慢性炎症，久而久之就会引发阴茎癌。
龟头沟有白色垢考虑是包皮垢。
患者患有包皮垢一般是由于包皮过长从而导致细菌增生，龟头上就会长白色垢。一般情况下是不会影响生殖器的正常功能，同时，患者在洗澡时可外翻包皮，直接用温水洗净，不要使用沐浴露，避免感染细菌。如果患者阴茎勃起，且不能完全露出龟头，需要及时进行手术治疗，否则很容易感染炎症。
建议患者在平时注意阴部清洁，如果感觉阴部不适，应及时前往医院就诊。
一般情况下，包皮过长、包茎、包皮、包皮龟头炎等因素都比较容易导致龟头沟有白色垢。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
对于包皮过长或包茎的患者，要进行上翻清洁，需要进行包皮环切。如果是由于包皮龟头发炎，建议针对病因进行针对性的处理，比如由细菌感染导致的，可用高锰酸钾溶液消毒液进行冲洗杀菌，然后再外涂红霉素软膏；如果是由霉菌感染导致的，可以使用硝酸咪康唑软膏等药物进行清洁和杀菌。如果感染情况有所缓解，可以进行包皮环切。
龟头有白色污垢可以通过以下方法进行清理。
当患者龟头有白色的污垢时，及时用温开水对患处进行清洗，也可以使用洁尔阴洗剂稀释后对龟头进行清洗，同时要对包皮下方纳垢进行定期的处理，避免引起细菌感染，如果反复又快速的出现时，患者可以到正规医院进行检查，以免病情加重。
建议患者注意个人局部卫生、养成良好的生活习惯。
