月子期间哪些可吃哪些不可吃?

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月子期间哪些可吃哪些不可吃?月子期间成天吃肉类都快吐了,想吃别的又怕不能吃。医生可否告诉我除了肉类其他的哪些可以吃?
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苏英杰 医师 邢台市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育,子宫肌瘤,盆腔炎,无痛人流。
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问题分析: 你好,月子里对于生冷食物应子禁忌。除水果外,生食不易消化吸收,对产妇不利。一些冷食、冷饮,如西瓜、冰棒、冰淇淋等应少食或不食,因为冷类食物有促进血凝作用,与产后多淤的体质是不相符合的,会出现恶露不下或不尽,产后腹痛、身痛等多种疾病。
意见建议:对于辛热类食物亦应少食。如前面所讲的葱、姜、大蒜、辣椒、花椒等在做调味料时,宜少放,因为过食有生热之弊;特别对于平素喜食辣椒者,更应注意。
李转梅 山东烟台中医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析:产后一定要在家里静养,注意睡眠,不要让自己再疲劳,但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床,做一些轻微的活动。
意见建议:可以吃太油腻的东西,尤其是油炸食品。宜清淡。多喝汤,富含蛋白质的,如鲫鱼汤,木瓜猪脚汤等
相关问答

任何种类的蔬果都可以食用,但不可过量摄入。
肥胖症是一种慢性病,要想得到有效的治疗,必须严格的控制饮食、锻炼和改正不良的习惯。由于基因、环境等原因,导致身体中的脂肪含量偏高,且存在一定的分布,从而导致了实际的体重超出了正常的20%。最重要的疗法是减少摄取和提高消费,在平时还应低脂饮食,避免进食高热量食物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,在坐月子期间可以吃阿胶,但是需要遵医嘱。具体内容如下:
阿胶具有补血的作用,能够治疗贫血,也能够治疗中医的血虚的之类的疾病,但是阿胶比较滋腻,如果吃的多,很可能会导致胃部不适,而且如果大量食用阿胶以后,也很可能会导致大便偏稀、血压偏高等症状。产妇的身体比较虚弱,建议遵医嘱吃阿胶。
此外,要多吃新鲜蔬菜瓜果,补充维生素和矿物质,如菠菜、香蕉等。还应在身体耐受程度下进行体育锻炼,比如瑜伽、散步等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

做月子期间应注意保暖,防止受凉。
通常情况下,做月子期间受凉,会造成气血淤塞,影响子宫的愈合,造成宫内淤血,造成阴道流血。在产后可以服用一些头孢类的药物,比如益母草膏,或者是一些抗菌药物。日常生活中要注意不要吃生冷口、辛辣、刺激性的食品。一个多月不能同房。在坐月子的时候一定要多休息,避免过度的疲劳。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

产妇坐月子能吃糯米,但是本身消化不良的产妇则不可多吃糯米,糯米营养丰富,但粘连性高,口感滑腻,不太容易消化,因此要少吃。糯米中矿物质丰富,还含有维生素、烟酸、淀粉、蛋白质等,营养价值高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病可吃的食物如下所示:
第一,糖尿病患者的主食应该是荞麦和玉米粉。玉米粉富含不饱和脂肪酸,荞麦富含粗纤维。这种食物不仅含糖量少,还能为患者提供更多的营养。当然,很多糖尿病患者也喜欢吃燕麦,燕麦也是非常滋补的食物,但是如果人的肠道比较敏感,这个时候尽量不要吃燕麦。
第二,糖尿病患者平时要吃一些富含纤维素的蔬菜。大白菜、菠菜、韭菜或油菜都非常适合患者朋友食用。除此之外,很多营养专家也建议糖尿病患者适当多吃些菜花。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

伟哥一般指西地那非,是治疗男性勃起功能障碍的药物。一般吃降压药24小时后可吃西地那非。
降压药影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要作用的系统而发挥降压效应。如果病人在服药期间使用西地那非,会导致血压过低,从而增加副作用。如果同时使用硝酸盐类的药物,会造成血管膨胀,会造成严重的血压下降。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治