请问排出来的是血吗？还是血块？

月经排出来血块，如果是偶尔一次，量不是太多，无腹痛及其他不适症状，应该不是太大的问题，可以随诊观察。如果每次来月经，排出来血块，考虑是宫寒、痛经、盆腔炎症等可能性比较大，也不排除子宫肌瘤、内分泌失调。建议患者在月经期间避免着凉，禁食寒凉刺激性食物，禁止性生活。子宫内膜周期性脱落形成月经，月经血正常应该是暗红色，不凝固。

宫外孕保守治疗流血是正常的，但是要观察好流血量及腹痛情况。流出来的有可能是蜕膜，也有可能是胎囊的。宫外孕保守治疗时间是比较漫长的，有些人要两三个月才能够恢复正常。

如果出现尿频尿痛尿血的情况，不排除泌尿系疾病的情况，及时去医院给予相关检查，并给予对症治疗，注意休息避免过度劳累及熬夜，避免寒凉辛辣刺激食物，注意阴部卫生，勤换内裤保持外阴清洁。

大便含有血块一般是直肠或者肛周疾病，比如痔疮出血或者肠炎出血。也有可能是呼吸系统者口腔出血后吞入消化道，从而产生便血块。平时饮食规律饮水，多吃蔬菜和水果。保持大便的通畅。

月经有褐色的血块说明出血量比较多，才会凝结成块排出来。每次来月经都有褐色血块，很容易导致贫血，可以吃点止血药防止出血过多而引起贫血。需要适当服用些有利于身体恢复的食物。

宫寒血块可以通过使用药物、物理治疗等方法排出。
1.使用药物：宫寒通俗来讲就是“子宫寒凉”，临床多以小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常等为主要特点，可引起痛经、闭经、不孕等问题，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有黄芪、桂枝、益母草、茯苓、乌药、吴茱萸、艾叶等。
2.物理治疗：为了促进病情恢复，可以进行物理治疗，比如艾灸关元、神阙、八髎、三阴交、足三里等穴位。