这是供血不畅引起的，最好是检查一下心电图和心脏彩超确诊后，再治疗多休息注意复查，不排除由于心绞痛引起的上述症状，需要调整好自己的状态多参加针对性的运动提高自身的体质，可以针对性加强肺活量的锻炼。
心跳慢，想要恢复正常，具体方案应咨询医生。
心律失常主要是由心房传导阻断、窦性停止、心肌炎、缺血性心肌病等多种因素所致。
心动过缓也会引起全身的病症，比如甲状腺功能低下、服用β受体阻滞剂等。需要在医生的建议下进行，根据原因进行治疗，可以选择使用阿托品等药物来改善心跳，如果药物不能达到预期的程度，可以选择在医生的建议下进行。
根据症状应该是心律不齐，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，心脏供血不足，心脏失去营养，缺血缺氧，因此心慌，气短，胸闷，全身乏力，建议给予补气血，活血化瘀，低盐低脂饮食，勿食用刺激性食物。
一般情况下，有时候心跳会很快可能是剧烈运动、紧张、植物神经功能调节紊乱等因素导致的。具体内容如下：
多种原因可能会导致患者心跳很快，比如剧烈运动、紧张、植物神经功能调节紊乱、离子紊乱、甲状腺功能亢进等。建议患者必要的时候可以去医院做一下动态心电图以及甲状腺功能、血常规的检查，有助于进一步明确诊断。在明确诊断后，才能够根据病因进行对症治疗。
如果感觉自己的心跳非常重，一般多数见于比较瘦弱的人群，在平躺时感觉会更加明显，一般可能位于上腹部或者是心前区。当然，很多心跳感觉比较重的人是由于心律失常的发生，比如突发的室性早搏、房性早搏、阵发性室上速、房颤等疾病。发现心跳很重可以自行测量脉搏，如果脉搏跳动比较规律，次数在60-100次/分，可以暂时观察。
失眠和心跳加快被认为是自主神经功能障碍。
还要考虑失眠引起的心肌缺血。患有甲亢或心脏器质性疾病时，失眠和心跳也会加快。这种情况也可能是沈飞阳许、身心不和、心胆虚所致。可以给我煮点中药。另外，最近压力太大，导致内分泌紊乱，或者睡前喝太多刺激性饮料时喝咖啡、浓茶、奶茶等。失眠和心跳也会加快。失眠患者需要自己调整，养成良好的睡眠习惯，改善睡眠环境，平时多参加体育活动，增强体质，减缓自己的心理状态，自然治疗失眠问题，可以改善睡眠。
