可以起到健脾祛湿，养心安神，清热凉血，平肝潜阳，补肾等作用。对于脾胃湿热，肝肾亏虚，肝阳上亢引起的头晕耳鸣，乏力困重等有治疗作用。为头晕乏力、腰酸背痛、舌苔白等，考虑为气虚造成，药方是对症的。
人的身体拥有着四个正常的生理弯曲，要得到正常的休养就需要睡在软硬适宜的床上。人在熟睡中，会很长时间保持一个姿势，而在这样的环境下睡硬板床就会使身体得不到适宜的休养，因为人的生理弯曲始终与床面平行，这时腰部肌腱就会长时间处于一种紧张状态，就会出现早上起来感觉身体非常累，出现腰酸背痛的症状。因此建议睡软硬适中的床板。
如果出现口干口苦实际上就是所说的上火现象是由于近期受寒着凉或者是由于饮食不当等一系列原因所导致，需要保持饮食清淡适当活动劳逸结合保持情绪稳定，卧床休息定时产检。
晚上口苦可能是因为胆囊、唾液腺等疾病引起的，具体分析如下。
胆囊疾病的患者，胃动力差，胆汁反流是有可能的，从而出现口苦的症状。慢性自身免疫性疾病主要是由唾液腺疾病引起的，也会导致口腔发苦、干燥等。还有可能是肝、胆、胃肠道的病变。经常食用辛辣食物也会导致口干、口苦。建议日常多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。
出现异常时建议及时前往医院就诊，在医生指导下积极治疗。
孕期尤其是孕后期会有严重腰酸背痛，是一种正常的生理现象。
随着孕周增加，胎儿逐渐长大导致子宫变大，压迫腰肌、盆底韧带、脊柱，孕期由于女性体内分泌松弛素且激素改变，所以很多孕妇都会出现腰部或骶尾部不舒服，甚至几周时就会出现。建议孕期一定要合理补钙，如果腰酸背痛的症状较严重，后期可以尝试用托腹带帮助缓解腰酸背痛症状。
