后腰酸痛主要是因为腰部的肌肉劳损性疾病，长期站着工作，会使腰部的肌肉纤维反复收缩，局部充血肿胀，出现无菌性炎症，久而久之就会造成肌肉的长期损伤，从而造成局部疼痛。首先要注意多休息，要注意保暖，不要着凉，要保持正确的体位，要有规律的调整自己的坐姿。可以口服消炎止痛药。可以多做些腰背部肌肉功能锻炼，可以选择硬板床。
一般情况下，后腰眼酸疼可能是过度劳损导致的，具体内容如下：
后腰眼是腰背部肌肉和韧带的起止点，如果患者长期站立、坐立、弯腰、大量从事体力劳动，可能会使腰背部肌肉和韧带较为紧张，在过度劳损后，可能会诱发无菌性炎症，使患者感觉后腰眼酸疼。如果患者出现了后腰眼酸疼的症状，患者应卧床静养，避免弯腰、负重。可以通过局部热敷、使用膏药等方式来缓解后腰眼酸疼的不适症状，也可以在医生指导下做小燕飞、五点支撑法等运动来锻炼，腰背肌功能，加强腰背肌力量，改善后腰眼酸疼的症状。
女性在怀孕的时候身体的免疫力会比较低，此时很容易诱发阴道的感染，而出现分泌物增多的情况。一般怀孕前三个月的时候不主张应用药物，可以勤用温水清洗，多注意外阴部的卫生，勤换内裤。
一般来说，女性左侧后腰里面酸疼可能是以下原因导致的，具体分析如下：
一，女性左侧后腰里面酸疼可能是左侧附件炎导致的，通常是细菌感染，输卵管狭窄堵塞等因素导致的，患者可以在医生的指导下通过抗生素，替硝唑等药物进行治疗。
二，女性左侧后腰里面酸疼可能是腰部椎间盘突出导致的，患者可以在医生的指导下通过腰部推拿按摩，针灸理疗进行治疗。
三，女性左侧后腰里面酸疼可能是左侧卵巢囊肿导致的，患者可以在医生的指导下通过手术切除卵巢囊肿。
坐月子病是指怀孕后一个月内容易着凉，引起全身疼痛。如果是因为坐月子的时候出现了肌肉疼痛，或者是因为坐月子的时候受到了风寒，所以才会出现这种情况。月子期间喂奶的方式不当也会导致腰酸，如果抱着宝宝，那么宝宝的体重就会压迫到腰椎，这也会导致腰疼。尽量不要抱宝宝，保持喂奶的姿势，不要让宝宝着凉，产后可以去医院进行物理治疗，比如针灸、按摩等，不会影响母乳喂养。
躺下后腰部疼痛通常是肌肉劳损、腰椎骨折、输尿管结石等原因引起的。
1、腰肌劳损：由于过度的工作，损伤的肌肉会产生肿胀和痛苦，如果在卧床上牵扯到损伤的肌肉，会引起腰疼，可以口服布洛芬缓释片，塞来昔布胶囊，盐酸替扎尼定片。
2、腰椎骨折：如果是从高空摔下来，或者是被人用蛮力砸中，腰椎会出现断裂，出现活动受限、腰部疼痛、脱臼的骨骼会对肌肉和神经产生伤害，如果是在仰卧时，局部组织会出现疼痛，需要做切开、复位、固定等方法。
3、输尿管结石：由于肾脏输尿管畸形、严重的感染等原因，出现尿血、尿急等症状，如果卧床后出现尿血、尿急等情况，很容易造成腰背部酸痛，可以选择体外冲击波碎石手术，也可以选择激光外科。
