不到一个月的宝宝生理循环还没有彻底形成，这就会造成一些宝宝在白天会睡，夜里会吵吵闹闹，而且会让父母感到非常的疲惫。父母不必太着急，宝宝的睡眠循环在1-2个月后会逐渐成型。在入睡之前，要关好窗户，把窗帘拉开，让室内光线暗淡，逐渐形成一种入睡的气氛。晚上要把灯光熄灭，房间里要有一个昏暗、宁静的空间，这样才能保证宝宝晚上睡觉的时候。在白天也不必特意去维护，只需要让自己的身体恢复到一个平常的状态即可。
晚上还是把灯关掉。对于幼儿来说，睡觉时必须注意昼夜的问题。当婴儿发育不好时，就不能自己区分白天和夜晚。只能用光的变化来帮助婴儿识别。否则，在将来，晚上很难睡得很响，白天很难睡，也就是说，昼夜颠倒。
晚上开灯睡觉会对宝宝有坏处，经常的开灯对孩子的视力发育有一定影响。人工的光源不同于自然的光源，会产生一种光源压力。经常的开灯会引起光源通过眼皮透进眼睛里，影响孩子视网膜的发育，对孩子视力的正常发育有一定的影响。也对睡觉有一定的影响，所以宝宝从小要养成关灯睡觉的好习惯。
如果孩子吃奶正常，大小便正常，体重增长正常，是生长发育过程的正常生理现象，也可能是微量元素或维生素缺乏引起的，可以服钙剂和维生素，观察效果。否则需要去儿童专科医院看儿保医生。
对胎儿没有任何影响，这个是完全不需要担心的，不会对胎儿的正常生长发育产生任何的影响，孕妇开灯睡觉对本人也没有什么严重的影响，这个是不需要担心的，可以开灯睡觉的。
一般情况下，未满月的宝宝睡觉不踏实可能是缺钙、胃肠道不适等原因引起的，具体内容如下：
1.缺钙：如果女性在怀孕时忽略了补充钙质，可能会导致未满月的宝宝缺钙，从而出现睡觉不踏实的情况。此时，可以适当地给宝宝使用迪巧钙、鱼肝油滴剂等药物，以补充钙质。
2.胃肠道不适：未满月的宝宝抵抗力、免疫力较差，胃肠道也比较脆弱，可能会受到刺激出现胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛等，在这些症状影响下，宝宝可能会睡觉不踏实。家长可以适当地给宝宝按摩腹部，或遵医嘱使用益生菌类药物进行治疗。
