乳腺增生能汗蒸，偶尔的时候进行一下没有问题的，不要过于的担心。平时的时候要养成良好的生活习惯，饮食习惯要定期的进行相关的检查，如果比较严重还是要在指导下进行对症治疗是比较好的，要保持一个平和乐观的心态。
乳腺增生一般可以选择口服药物治疗，不需要手术治疗，但是每个人的情况不同，也要根据个人的自身情况来决定是否需要手术。目前的治疗方法可以通过中药进行调理。中药可以活血化瘀消散郁结。而且副作用也比较小。应该在医生的指导下进行治疗。如果需要手术医生会告知，不必有心理负担，积极配合治疗，都会好转的。
乳腺增生可以怀孕生育的。怀孕有可能使乳腺增生好转，也有可能导致乳腺增生加重。产后也可以母乳喂养。乳腺增生是由于女性激素代谢障碍，尤其是雌、孕激素比例失调导致的。
乳腺增生仍然不能达到痊愈的目的。出现乳腺增生的原因很多，内分泌失调也有雌激素分泌旺盛的原因，针对这种乳腺增生要通过B超的检查确定是否需要治疗，不能盲目的手术，多注意观察。
乳腺增生是可以治好的。乳腺增生是生理状态下有症状的一种现象，不是真正的疾病，所以不要惧怕，能治好的标准不是乳腺增生的结节消失，增生结节是无法消失的，它治好的标准是疼痛、胀痛、刺痛等这些症状消失，如果心情好，睡眠足，不生气，不着急，处理问题平稳，这些症状自然就会消失，80%的乳腺增生症状和自身有关。