问题分析：这个需要戒掉手淫，平时多运动锻炼身体，加强营养。
指导建议：建议平时多注意休息，加强营养，避免手淫，禁止辛辣食物。
早泄的临床症状是以心理症状为主的，一般不伴有躯体上的自觉不适。患有早泄的男性在插入阴道前、插入时或插入后不久即射精，这就是早泄的特征性症状，一般射精潜伏期在2分钟以内，而患有早泄的人，主观上难以控制射精，性伴侣对性生活不满意，并造成本人或其性伴侣在精神心理上的不适。
早泄手术治疗方法是采用阴茎背神经微控阻滞手术，其手术原理为采取有选择性的阻滞敏感神经的分支，减低龟头皮肤的敏感程度的原理一次性彻底治疗早泄。手术全程无痛、不出血、不住院、微创术后不留疤痕，手术约20分钟。是一种很安全的手术。
如果是龟头敏感导致，可以采取阴茎背神经阻断术治疗，如果有包皮过长，可以采取包皮环切术治疗，包皮环切术是采取麻醉后切除包皮，手术一般需要休息几天，暂时不能上班，防止出现炎症感染发生。
早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素，还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。引起早泄的心理性因素很多，如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑，而陷入早泄。
严重早泄的主要症状：下尿路的慢性感染：下尿路的慢性感染波及后尿道，前列腺，精阜等部位，性交时局部的敏感度提高而容易触发射精。包皮系带过短：包皮系带过短，阴茎勃起时牵拉过紧，插入阴道时很易增强附茎头下方的敏感度导致快速射精。长期手淫使前列腺受到损伤也可以导致。
