糖尿病引起的拉肚子腹胀应该该吃什么?

通常情况下，拉肚子应该吃清淡好消化的食物、药物等。
腹泻的时候要注意自己的饮食。日常生活中不能吃不干净的、变质的、没煮过的肉类、油腻、刺激性的食物，也不能吃太多的冷食，比如粥、鸡蛋、新鲜的水果、蔬菜等，多喝一些盐糖水。腹泻比较严重时可以服用收敛的药物进行治疗，比如蒙脱石散等收。另外，细菌感染的拉肚子，还可以吃抗生素进行治疗。

糖尿病患者腹胀最常见的原因是糖尿病引起的胃肠自主神经功能紊乱。长期高血糖会引起神经损伤，消化道的神经损伤会引起胃排空延迟，肠道蠕动减慢，表现为腹胀。
当然，腹胀也有可能是因为消化不良。所以可以用一些肠道益生菌来改善，平时注意少吃多餐，注意适当运动促进消化。糖尿病的治疗不能单纯着眼于降低血糖，而应以长期稳定控制血糖和预防糖尿病并发症为目标。胰岛素增敏剂是糖尿病综合治疗的新趋势。单纯降低血糖只是症状，而不是根本原因，并不能达到预防心血管疾病的最终治疗目的。

糖尿病引起的拉肚子需要了解病因才可以治疗，解决方式如下：
1、长期高血糖导致的植物神经病。
2、有些降糖药会引起胃肠道副作用。
3、合并器质性肠道疾病。糖尿病自主神经病变常使腹泻与便秘交替出现。腹泻时可给予营养神经类药物，黄连素等药物调节肠道菌群，思密达等药物止泻。如果是二甲双胍或阿卡波糖等药物引起的腹泻，可以调整药物种类。如果排除以上因素，可以做肠镜排除肠道器质性疾病，对症治疗。

通常情况下，拉肚子应该吃这些饭：
1、拉肚子很容易引起患者的脱水和电解质的失衡，以喝点加盐的白粥，能够补充拉肚子导致的脱水，微量离子失衡等情况。
2、应该多食用容易消化的面食，这些食物有助于胃肠粘膜的恢复，同时还能刺激胃肠的蠕动，有助于胃肠粘膜的吸收。
饮食上的调理如果效果不佳，应该及时应用收敛剂和胃肠粘膜保护剂进行对症治疗。

糖尿病可以在医生的指导下吃些新鲜蔬菜，以及应用药物等。
糖耐病患者建议日常以低盐低脂低糖的食物为主，可以食用玉米、燕麦、菠菜、茄子、黄瓜、冬瓜、豆腐、虾、紫菜等食物，可以预防血糖升高，帮助控制血糖缓慢上升。避免食用辛辣刺激的食物，如火锅、烧烤、辣椒、生姜等，可能会造成身体出现不适症状。遵医嘱配合使用一些降糖药物，如盐酸二甲双胍片、盐酸二甲双胍缓释片等，注意休息，不要过度劳累，能够帮助患者身体恢复正常状态。

糖尿病人可以吃的食物如下：
1、五谷杂粮：患者应多吃富含各种微量元素和食物纤维的食物，如燕麦、荞麦、薏米、玉米粉、山药等。以低糖低淀粉食物或粗粮为主食为主；
2、豆制品：豆类食物含有丰富的蛋白质、无机盐和维生素。最重要的是大豆油中含有不饱和脂肪酸，可以降低血清胆固醇和甘油三酯；
3、蔬菜：如苦瓜、洋葱、香菇等。能降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。长期食用可以降低血糖，预防并发症。