心血不足是会导致失眠的。
心血不足导致失眠的主要原因是心脾两虚，精力不足，最后是精力不能养神导致失眠。这种失眠的主要症状是失眠、多梦、四肢乏力、易疲劳、懒于说话、睡眠、安静。对于心血不足引起的失眠，往往选择补心血的方子，如归脾汤或归脾丸。主要用于补脾虚气虚，从而起到补血的作用。也可以选择补中益气丸进行治疗。临床上很多患者选择四物汤治疗因心血不足引起的失眠，效果明显。所以要根据不同的症状选择不同的药物。因此，精力不足的患者应多注意休息，避免疲劳，保持良好的生活方式，改善不良习惯等。这些都可以改善失眠。
中年是人生的多事之秋，可能由于不顺心，思虑过重，熬夜，失眠等导致，心主神明，建议退一步海阔天空，切忌攀比，给自己要有明确的定位，健康才是真正属于自己的东西，一夜好睡，精神百倍。
心血不足要从饮食，运动，精神等方面进行调理。可以多吃一些坚果，黄豆，玉米，黑芝麻，马铃薯，菠菜，芹菜，木耳，海带等食物。适量的运动，放松压力，保证充足的睡眠，适当用一些中药来进行调理。
心血不足主要表现为心悸，头晕目眩，面色无华，唇舌色淡，脉细弱，失眠多梦，易惊健忘等症状。心血耗损，具有心血不足心悸的主要症状，头昏目眩，面色少华，唇甲色淡，舌质淡，脉细弱。
可以通过中药治疗，因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚、脾胃湿热等引起的失眠，可以服用中药补充体内气血，平时可冲泡枸杞茶养心安神。生活中要平心静气，保持乐观心态，关注个人身心健康，注意避免焦虑不安，失眠状态就会有所好转。
心血不足会导致阳萎。可以通过食物治疗，在饮食中进补，必须坚持一段时间才会有效果，平时多吃一些含锌食物和黑色食物为主，饮食要清淡些，还有平时注意休息，避免过度劳累。
